Wątek: ----> OutiNg !

na szczescie jestesmy
a ja wracam powolusiu do formy :P
takie chwilowe smuteczki w srodku , chwila refleksji - czasem sie przydają
tylko potem szybciutko wracamy do siebie
i CAŁA NAPRZÓD !!

a co jutro wcinacie na sniadanko?

Ja właśnie nie mam pojęcia Chyba zjem płatki owsiane z mlekiem A Wy?

ja serek wiejski z piątnicy 3% troche miodku, banana i cini minis 2 łyżki + troszke otrębów i posypane cynamonem

nie wiem. nie mam nic ciekawego do jedzenia, chyba sobie odpuszcze. w koncu mam tylko 4 lekcje, a mama na obiad obiecala ryz zapiekany z jablkami pycha

eee, jakies sniadanko sie przydaa


noom, a wiec z wróconym entuzjazmem idziemy przed siebie !
pzdrrr :*

az nie chce mi sie z wami rozstawac tak milutko <przytul>
no ale czas na mnie
przesyłam gorrrące uściskiii !! nie damy się !! uśmiech dziewczynkiii!!!

:*

Pełen optymizm ;] Miłego dnia =*

MAyha jak CI idzie dietka??

U mnie dzisiaj ok. A nawet nie wiem czy dobiję do moich 1400. Chyba nie dam rady, taka zabiegana jestem
Hurra! Pomimo że jem już do 1500 to nie tyję! No może kilkanaście gram jest więcej, ale myslę że się unormuje

hej dziewczynki
no dietka wszystko okk - dzis tak 1300
ladyhoney - to swietnie i oby tak dalej ! a mam pytanie : jak kalorycznie mniej wiecej i godzinami rozkładasz te posiłki?