Czyli bez zupek chińskich?
Ok... A zamian chleba zwykłego na Wasa?? Może być??
A czasem grachamka??
I bez masła
I dużo warzyw i owoców.
I zacznę się trochę ruszać
Ale jaką dietkę wybrać??
:P Kiedyś miałam taką koło 800 kaloriii schudłam 10 kg w 2 mce. :P
Może taka być dieta? JA się nie znam, radźcie