heyka! Jestem tu nowa i muszę przyznać, że bardzo fajne jest to forum. Mam 15 lat. Ważę 64 kg przy wzroście 173cm. Od dzisiaj jestem na diecie. To jest juz moja trzecia próba osiągnięcia wymarzonej sylwetki. Moja upragniona waga to 55 kg. Chcę być na diecie 1200 kcal, ale nie wiem czy to jest odpowiednie dla mnie!?