U mnie jakos tak dziwnie bo waga mi skacze z 55 do 56. Mam nadzieje ze to tylko efekty przejedzenia
U mnie jakos tak dziwnie bo waga mi skacze z 55 do 56. Mam nadzieje ze to tylko efekty przejedzenia
na pewno!!
dzisiaj jak do tej pory zjadlam:
na sniadanie - pol kanapki z serem
na II sniadanie -kanapka (tez z serem )
na obiad - zupka chinska (juz mi bokiem wychodza)
Mam zamiar zjesc jeszcze karpia na podwieczorek i jablko na kolacje
Hej Super ze juztyle schudlas GRATULUJE!!!!
55kg to super wynik oby takdalej 3maj sie
dietetyczka123 -> dzieki i nawzajem
Dzisiaj zjadlam kanapke na sniadanie i na obiad schabowego z ziemniakami no i troszeczke ciastek zjadlam bo nie moglam sie powstrzymac ale bedzie dobrze. Dzisiaj jestem w swietnym chumorku i nikt ani nic mi go nie popsuje
a z czego ten swietny humorek jesli mozna wiedziec
ten humorek to jakos tak sam z siebie. dzisiaj zjadlam w szkole drozdzowke i wogole mam dzisiaj niesamowity apetyt...
nie poddawaj się
jedna drozdowka nie zmarnuje ci diety odlicz kcal od innego posilku i bedzie git
wlasnie nie poddawaj sie i nie przejmuj sie ta drozdzowka!!
no jasne raz na jakiś czas można sobie pozwoić
Zakładki