Wątek: Ayame's on a slimming diet // jeszcze 16,5 kg do zrzucenia

Heyah dziewczynki!!
Ja tez jestem na 1200 juz od tygodnia (disiaj 7 dzien ).
Na tym forum przeczytalam ze 1200 nie jest dla tak mlodych dziewczyn. Ale ja nie potrafie byc na czym kolwiek innym. Na 1400 napewno nie bede bo sie boje ze bede staaaaaasznie dlugo chudnac.
Jak myslicie jesli mieszcze sie w 1200 (normalne posilki) i dodam do tego jeszcze ok 200kcal w ktorych beda same marchewki i jablka to bede chudla wolniej??? HELP ME!!
Bo ja strasznie sie boje jeszcze bardziej rozregulowac moj okres ktory juz teraz jest cholernie nieregularny (od jakiegos roku jest tak ze czasem nie mam np rzez 2 miesiace).
DZIEKI ZA ODP

Hmm mysle ze to bedzie zdrowsze niz 1200 ale faktycznie mozesz wolniej chudnac... Ale w odchudzaniu wolniej znaczy trwalej wiec nie wiem czy to takie straszne... :)


Dziewczyny, zawaliłam dietę... Wszystko przez to że wczoraj stało się bardzo dużo rzeczy które stać się nie powinny... Przyjaciółka przyszła mnie pocieszać słodyczami a ja oczywiście się dałam... Nie dość że zjebałam tamto to jeszcze dietę... Niedawno wstałam, ryczę od kiedy się obudziłam... Jestem okropna ;(

Będzie dobrze ayameSan !!!

Dzień dobry ! Jak niedziela mija?

miałam kiedyś podobny problem jak TY ale polepszyło się...ale teraz znowu przytyłam to jojo

AAAAA no i po kilku dniach podłamki i "odpustu" od diety wracam do Was :) Na szczęście przez ostatnie dni nie było tak tragicznie, w granicach 2000 kcal dziennie, a w dodatku dużo się ruszałam - łyżwy, zakupy, taniec itp :)

A dziś - dziewczyńskie Singiel Horrorshow Party w milutkim gronie ;)

no i dobrze, teraz juz sie nie zalamuj!

Super pomysł na taki dzień .
Fajnie, że wróciłaś. Nie poddawaj się teraz!

no popieram fajnie ze jestes znowu z nami;]
teraz juz tylko ladna dieta i papa kiloski