Wątek: aneurysm //str. 3-przed, str.61-po + str. 64 , 109;P

Aneurysm obawiam się, że będziesz musiała ograniczyć naprzykład takie warzwa, choć to dobrze, że lubisz je jeść i jesz na korzyść jakich węgli złożonych - kasze, makarony, ryże. Z tego co tu pisałaś, że zjadasz to wychodziło na to, że to nie jest tak absolutnie mega dużo a w dodatku dużo pracowałaś, więc się wyspalało - spróbuj nastawić się trochę na jadłospisy na przytycie - nie znaczy to wciskać w siebie x czekolad dziennie, ale potrzeba ci może zwócić metabolizm z pozycji chudnięcia w stronę tycia i jeśli się waga ustabilizuje to znowu ostać przy zapotrzebowaniu.
Druga warianta potem o ile na jadłospisie na przytycie nadal będziesz chudnąć to spróbować skontaktować się z lekarzem, czy aby może hormony tarczycy nie pogłupiały, że masz mieszane uczucia z tego, że ciągle waga spada

Mimo, że popieram wcześniejszą wypowiedź Grzibcia,

to jednak ja jestem za słodyczami xD - zrób sobie kilka dni ciastowo- czekoladowych(nie mówię tu o małych porcyjkach ]:->) na pewno waga Ci nie będzie już tak spadać xD wypróbowane! xD ja tak utyłam (choć mi to nie było potrzebne ) a potem jedz normalnie.
Nie piszę tu o wpychaniu sobie ciasta na siłę - może być co godzinę kawałek porcji.

Jeśli nie będziesz mieć ochoty na słodycze to np. zjedz sobie kilka skibek pszennego chleba - ma wysoki indeks glikemiczny i łatwiej po nim utyć.

Wiem, że to może nie brzmi zdrowo, ale.. Parę dni na pewno nie zaszkodzi.

Jakie masz teraz wymiary?

A może wydaje Ci się, ze jesz normalnie, a tak naprawdę masz za mało kcal ?
Policz sobie np za dzisiaj i zobacz, ile Ci wyjdzie...

Aneurysm to jest możliwe - mi nawet gdy pięknie chudłam kilka razy zdarzyło się pójść do kfc.

Ja proponuje kilka dni u cioci lub babci, ktora bardzo smacznie acz tlusto gotuje. Efekt murowany, przynajmniej w moim przypadku (co niezbyt mi sie podoba)

Hej dzięki za rady, zobaczymy co z tego będzie. rzucam pare fot, jedno z włoszech. i prosze nie nabijac sie z mojej opalenizny na tylku xD

o boże jaka chuda jestes masz anorektycxzny wygląd sory ale mi sie nie podoba

Kochana .. troszke za duzo spróbuj przytycz ze 4-5kg co? poczujesz sie lepiej urosną Ci cycy i bedzie miodzio ;**

staram sie przytyc ale nie umiem jem wiecej, tłusciej ale nie wiem czemu wciaz tak jest ;

wazylaś ponad 70... osiągnelas imponujący wynik... wydaje mi sie, że masz psychiczną blokade. jesteś ladną dziewczyną ale musisz przytyć... wyglądasz jak chucherko wiem, że boisz sie, ale to doda Twojej sylwetce zdrowego wyglądu... ja sie przerazilam jak zobaczylam fotki