Wątek: Dyynia po diecie... :)

ja dzisiaj juz troszke cwiczylam i jeszcze bede cwiczyc

Ja może znowu się wybiorę przed kolacją albo po niej na rowerek...zależy, czy się nie rozpada znowu

A jednak słonko wyszło...wszystko podeschnie i jak rodzice wrócą (bo gdzieśtam pojechali) to może zrobię sobie 2 kółeczka dookoła Błoń

Ja już byłam na rowerze dzisiaj. Miałam szczęście, bo zaraz po tym jak wróciłam, zaczęło lać .

A ja dziś nie jadę na rower.. Nie dość, że straaaasznie się objadłam i pewnie nie dałabym rady pod żadną górkę wyjechać, to jeszcze wiatr bardzo wieje, a ja jeżdżę trochę obok lasu, trochę po drózkach w lesie (tzn takich wyjeżdzonych auta tam czasami jeżdżą, ludzie biegają i takie tam) - mama powiedziała, że może jakąś gałąź zerwać przy takim wiatrze.. Za to jutro pewnie pojeżdżę więcej

Na razie jeszcze nie byłam, ale mam raport:
Śniadanie - Owsianka z owocami (maliny i porzeczki) i maślanką jagodową
II śniadanie - Banan + kromka chleba Siemię Lniane Plus z serkiem, sałatą i rzodkiewką + biała papryka
III śniadanie (zamiast podwieczorku) - Reszta maślanki jagodowej
Obiad - Pomidorowa z makaronem + jajko sadzone + gotowana marchewka + pół torebki kaszy jęczmiennej
Kolacja: Grahamka - połowa z serkiem , a połowa z szynką + biała papryka, 2 rzodkiewki, 2 listki sałaty + szklanka soku pomidorowego
Zielone jabłuszko
Przed snem szklanka mleka


Wredotkaaa - a Ty mieszkasz w Krakowie czy gdzieś obok ??

Ja to mam szczęście ;/ Poszłam do sklepu specjalnie po zielone jabłka, żeby po rowerku mieć, wracam do domu, potem idę, wyciągam rower, wychodzę a tu zaczyna lać....;/

ale miałaś pyszne śniadnako i obiad...
a zamiast roweru poćwicz coś w domu

Ooo chyba zwiewa te chmury...może zaraz wyjdę, a jak nie to może faktycznie coś poćwiczę...Tzn brzuszki itp już zrobiłam rano, ale może te ćwiczenia z wątku AguniSopot...
(zdałam sobie sprawę, że ćwiczę teraz więcej niż jak się odchudzałam :P)

o widze ze o moich cwiczeniach tu mowa

fajne masz jadlospisy