Wątek: Wielki powrót

wróciłam ze szkółki i planu nie zrealizowałam.
po przyjściu zjadłam dodatkowo 150kcal(budyń) 1 ptasie mleczko i tak z 30 maluśkich ciasteczek leibniz czy jakos tak z czekoladą na spodzie
na rolki nie wyjde bo mi sie nie chce
zostało tylko HH...
załamka...

ile ma takie 1 malutkie ciasteczko?? wie ktoś?? proszę o odp.

hej

dzisiaj rano razowa kromka z białym serkiem + mleko
potem jabłko, kanapka z białym serem, kanapka z polędwicą i...
... 2 neo anginy (tak mnie też złapała chrypka )
potem 1 kostka czekolady i 1 ptasie mleczko, a do tego woda i herbata

wiem że jedząc słodycze nigdy nie schudnę ale nie potrafie sie im oprzec

Mam potrójną załamke
1) nikt nie pisze na moim wątku
2) dieta idzie mi coraz gorzej
3)jestem chora:/

a jak Wam sie powodzi??

hej dzisiaj na obiadek knedle z jabłkami były, nie wiem ile maja kalorii, ale musiałam je zjeść, bo nie mogłam sie oprzec ich zapachowi:P

zaraz kolacyjka i potem "Troja" na TVN.

pozdrawiam a co u was ?

tradycji stało się zadość, wieczorna sesja HH właśnie dobiegła końca
żałuję tylko że nie mam w domu rowerka stacjonarnego

zamierzam przeprowadzić głodówkę (24h), macie może dla mnie jakieś rady??
robiłyście może już to kiedyś??

Hej, u mnie też jest fatalnie, zreszta jak zwykle...\
mam takie same powody jak Ty:
jestem w małym dołku z róznych powodów
dieta idzie beznadziejnie
równiez jestem chora i do tego boli mnie brzuch

Tez myslałam o jednodniowej głodówce, ale sama nie wiem, boje sie ze potem sie rzuce na jedzenie, ja juz tak nie moge...
cwiczyc mi sie nie chce. Ty przynajmniej tanczysz...

ja też bym sobie zrobiła głodówkę jednodniowa ale czy wytrzymam...?
robimy w jakis dzien razem?:P

Hej IVI może masz rację w dwójkę łatwiej niż samemu (co 2 głowy to nie 1 :P)

aha i podobno głodówkę najlepiej przeprowadzić w dzień, w którym nie wychodzi sie wogóle z domu (to chyba zostają nam tylko wakacje?! :P)

jak tak czytalam sobie o głodówkach to wszędzie było napisane że żeby przeprowadzić głodówkę trzeba mieć skończone 16 lat, więcej niż 60 kg, ale to chyba niezbyt prawda...

przecież głodówka to nie tylko dieta odcudzająca ale także usuwająca toksyny, więc już kompletnie zgłupiałam :P

a Może ktoś jeszcze coś wie??

ja tam głodówek nie polecam, bo można zadrzeć z panem jojem

poza tym nie ma sensu się katować - trzeba jeść codziennie, waga i tak zleci

kurde, to teraz już kompletnie nie wiem co robić!! część wiary poleca i mówi że super że sie lekko czuje potem i że od momentu przeprowadzenia głodówki łatwiej sie chudnie bo nie ma toksyn itd, itp.

a część zdecydowanie jest przeciw i mówi że to wyniszcza organizm, rozreguluje metabolizm, powoduje jojo itd. i tak rzeczywiście się dzieje jak przeprowadza się głodówkę 72h (wiem bo moja kolezanka popelnla ten błąd)
a co z głodówkami 24- albo 36 godzinnymi??
robił ktoś może??