Wątek: Proszę o zamknięcie tego wątku.

ja juz jestem slaba psychicznie nie radze sobie

Ej nie wolno się załamywac!!!

od tego zawalania jestem ja =/ masakra =/ ej słonko weź nie maraj ucho do góry =D na 1500 też się chudnie =D weź idzie lato fajowo wyskoczyc w fajnej bluzce =D puść muze jaką lubisz i uśmiechnij się =D taka ładna dziewczyna nie może się poddawać ! no już =D

Witam... Niby jest nowy dzień, ale jakoś nie tak jak zawsze z nową motywacją i siłą. Wręcz przeciwnie... Mam takie poczucie, że mogę mało jeść i w ogóle, ale ćwiczenia... Ech... Nie da rady

Idę na śniadanie [obyło się bez ćwiczeń]... Nie mam siły
Zapewne: activia + wasa ... [175kcal]

Kurcza mam tak samo, ja po prostu po tygodniu ćwiczeń w domu nie daje rady. Jakoś mnie to wogóle nudzi ;/ Może zapisz sie do jakiegoś klubu, to motywuje ;]

Też nie luuubię ćwiczeń w domku, najchętniej zapisałabym się na jakiś areobic, czy siłownię, ale czasu brak ;/

a mi kaski szkoda ;p
Ale absolutnie też mi się w domku ćwiczyć nie chce :/

a nie macie soly bo nie jecie:P
komu by sie chcialo cwicyzc jakby jadl na sniadanie 175kcal

nikomu ale co po tym?
ja tam wybieram inne formy aktywnosci - spaceruję i spalam kaloriez mym facetem
to mi się nie nudzi

ja zazwyczaj waciagam z domu kolezanke idziemy razem pospacerowac albo jezdzimy na zmiane na moim rowerku stacjonarnym. mam nadzieje ze zaczniemy wreszcie biegac...

Tak najlepiej wciagnac z domu kolezanki. Na rower albo rolki (pogoda jest coraz ladniejsza)