Wątek: Wiosna 2007 jest nasza ;) 16.04 start

strasznie rygorystyczny odniosnie cwiczeń :P
a co do pogody- wystarczy, że poćwiczysz trochę wiecej w domku, ograniczysz troszkę jedzenia i wyjdzie na to samo

Ha! U mnie w końcu słoneczko świeci

no u mnie juz tez troszke
jak narazie wypilam kawke zjadlam serek bialy - bialeczko i wyatroilam sie do robotki w ktorej znowu bede wsuwac pysznosci ale nie bede obzerac sie!
noo to do zobaczenia :*

pa :*

a u mnie jest zachmurzone, jest tylko 7 stopni i bardzo mocno wieje....ahh ta pogoda... a miałam nadzieje ze wyjdę sobie dzisiaj na rower

Hej motyl nie przejmoj sie tak strasznie ta czekolada, bo kobieta, ktora nie lubi czekolady to zadna kobieta!!!! Tez lubie czekolade i moglabym ja jesc i jesc i jesc i jesc.... ale zeby przez jakis czas nie miec na niaochoty to chyba trzeba sie niezle najesc jeden raz tak zeby az zamdlilo innej opcjio nie ma , a ona jest niezdrowa dlatego tez nie polecam! najlepiej po prostu cwiczyc silna wole i kupowac tylko takie jakies male rzeczy... zamiast calej czekolady tylko taka malutka np teraz na swieta jest duzo czekoladowych jajeczek wiec kupic sobie jedno na dzien. NIE WIECEJ!!!! (jak nie masz nic w domu to nic nie zjesz!) albo wybieraj slodkie rzeczy te, ktore beda najmniej szkodliwe dla Twojej sylwetki a mianowicie duzo owocow, suszone tez moga byc. Albo jakies jogurty z malym procentem tluszczu. Lepiej zjesc kanapke z miodem lub dzemem niskoslodzonym, anizeli tabliczeke czekolady.

A co do dietki!!! Czy mozemy sie odchudzac na jednym temaciku? bo wydaje mi sie ze bedzie nam razniej i bedziemy mialy wieksza motywacje! Co Ty na to??? Chce ktos sie jeszcze do nas przyloczyc?

suszone owoce to nienajlpeszy pomysl.. sa bardzo BARDZO bardzo tuczace...

Zgadzam się z Wiboradą Suszone Owoce to nienajlepszy pomysł..

moim zdaniem lepszy niz czekolada! i to 2 razy lepszy! bo w czekoladzie jest sam tluszcz! chyba ze kupisz 70% czekolade ona jest nawet zdrowa, ale watpie zeby ktoras z was dala rade zjesc 70% czekolade wiecej niz 3 kostki na raz! jest cholernie gorzka!

U mnie ta czekolada lezala 3 m,iesiace w szafce bo jadlam nie wiecej niz jedna kostke dziennie (brak ochoty)