Wątek: Wiosna 2007 jest nasza ;) 16.04 start

Ja tez jestem z siebie dumna bo dzisiaj nie jedlam tostow z Nutella przechodzilam kolo niej i patrzylam na nia i nawet nie mialam ochoty :P

Ja też jestem z siebie dumna, nie zjadłam bounty, którym czestowała mnie koleżanka, mimo, że pachniał bosko ;]

bounty to ja bym sie chyba poddala :P bo ja szaleje na punkcie kokosow

hej

widzę, że całkiem fajnie Ci idzie wymiarki spadają- to najważniejsze!
podziwiam za ćwiczenia i za szóstkę (w sumie to też ćwiczenia ale jak dla mnie jest to nie do wykonania)
ja się zapisałam na step wczoraj byłam pierwszy raz. zmęczyłam się masakrycznie. ale wierzę, że z czasem będzie lepiej

a o promocjach to chyba też będę musiała pomyśleć

buziaki :*

ja tez jem dużo otrębów granulowanych są pyszne

Hmmm co to sa wogule te otreby... i jak ja je moge znalezc w niemczech-.... Qrcze :P:P

bo są otręby i otręby
te zwykłe są paskudne. ok, jako dodatek do jogurtu da się znieść :P ale takie suche wióry
a można kupić granulowane otręby firmy sonko o smaku jabłkowym albo śliwkowym i te smakują jak pokruszone herbatniki. pyszniaste są ale ich nie kupuję, bo potem żrę i żrę :P

ja tylko jabłkowe kupuje bo śliwkowe są niedobre jak dla mnie :P

ja jem zwykłe pszenne- przynajmniej nie maja cukru i nie zjadam całe paczki na raz.

hej :*
ja mam z musli tak ze jak jem to prawie cala paczke naraz dlatego nie kupuje :/ z otrebami na szcescie jakos sie ograniczam ale rzeczywiscie smakuja jak pyszniaste herbatniki a moja przemiana materii jest cudowna!
RAPORIK JEDZENIOWY
śniadanko : owsianka - otreby , 50g platkow owsianych , garsc rodzynek i 1 morela suszona, ale ssalo mnie jescze to dojadlam 2 garsci moich ukochanych otrebow
2 śniadanko : jablko, pare banankow suszonych
obiad: jogurt pitny morelowy mlekowity ;P ah ta szkolak porzadnych posilkow sie zjesc nie da
podwieczorek : 35g orzeszkow ziemnych
kolacja : 4 sredniej wielkosci gkromki grahama, do tego 2 liscie salaty, 2 plastry pomidora, 3 plasterki szynbki i jakeis 100g serka , i pozniej garsc otreebow hehe :P
kalorii znow kolo 1350
Rano nie biegamam bo nie mialam dzisiaj czasu przed szkola , nic na to nie proadze ale jutro juz ladnie
a dzisiaj zrobie o 19.30 najpeirw pol godzinki na dupe tak porzaadnie!:P a pozniej 30 min orbitreka .. oby mi sie chialo!!
a poki co popijam zielona herbate