Wątek: Vouloir, c'est pouvoir. ;D. Kiedyś będę szczupła ;D

nikson dzięki ;*

Dzisiaj na sniadanie:
*2* kromka chleba białego z ziarnami -150kcal
*plaster sera -80kcal
*pasztet (na kanapce) -30 kcal
*herbata bez cukru - 0kcal
*troche margaryny na kanapce - 10kcal
*keczup -10kcal

razem: 280kcal

I jest gucio!!

Ooo, widze, że sie przerzucasz na liczenia kcal

Swoją drogą to nie wiedziałam, że pasztet ma tak mało kalorii... Dobra wiadomość

bardzo ładnie oby tak dalej :P

gratuluje ladnego sniadania

Ale skrupulatność, podziwiam . Nie chciałoby mi się wszystkiego tak dokładnie liczyć. Ja zawsze tak na oko liczę .
Śniadanko całkiem ładne. Byle tak dalej.

szczerze mowiac to ja tez tak na oko bo np ser ma 76,6 kcal a ja policzylam 80 ;P bo ja juz keidys liczylam kcale przez dlugi czas i juz prawie cala tabele znam na pamiec...:P

dzisiaj przekrocze limit i to o dużo bo ide do kumpeli na nocke z druga kumpela i wiem jzu ze wypije dwa lechy i pizza itp. ale trudno mam zamiar sie dobrze bawic i nie zalowac

witaj , dzieki za odwiedziny
oj tam napewno nie warto miec jakis tam duzych wyrzutów sumienia miłego wieczoru

będzie dobrze.Trzymaj się:*

no własnie, właśnie...

Powodzenia w diecie ci zycze jak zawsze. :] chociarz patrza cna poprzednie sniadnaie to ci ladnie idzie.

wiecie co nawet az tak duzo wczoraj nie zjadlam byly tylko tosty, piwko i troszeczke ciasteczek xD

a dzisiaj mam juz na koncie 730kcal

zaraz bede jesc zupe pomidorowa wiec bedzie cos okolo 800 i zostanie mi 200kcal na kolacyjke i gucio od jutra zabieram sie porzadnie za cwiczenia bo cialo z dieta bez cwiczen bleee....chociaz kiedys byla tu na forum taka lou ona mowila ze wogole nie cwiczy a miala zajebiste potem cialko ;P