Wątek: Vouloir, c'est pouvoir. ;D. Kiedyś będę szczupła ;D

1500 będzie ok

ja Cie bede wspierać Wiesz, 1500 to dobre, tylko że wtedy ważne by kcal pochodziły ze zdrowych produktów Powodzeniaaa

wiem wiem
dlatego poza ograniczeniem kcali
jesc wiecej owocow i warzyw
zero fast foodow
zero smazonego
ograniczam slodycze
biale pieczywo feee...
itp. ;];]

też myslę że 1500 jets dobre na początek

Dobry pomysł, tez jestem na takiej diecie, ale myślę, że chyba "zejdę" z kaloriami, bo za dużo mam ich i potem jem słodycze i inne "śmieci" Więc będę musiała zacząć dietę ... hmmm... 1200 kcal.
Ale polecam na początek dietę 1500 kcal. Można się najeść i chudnie się na pewno, chociaż powoli, ale skutecznie (ja mimo moich "grzeszków" schudłam 1 kg w 2 tygodnie...)

hej laseczki xDD

Wracam do was, mam znowu neta
Wczoraj bylo 1500kcal
a dzisiaj juz na koncie jakies 1500kcal...
ale trudno sie mowi dzisiaj dowiedzialam sie ze mam problemy z oczami i to duze i sie zalamalam wiec ten jeden dzien mozna sobie odpuscic tym bardziej ze dzisiaj jadlam na miescie wiec jak zjem dzisiaj 1800kcal to tez bedzie dobrze

A co dokładnie się stało z twoimi oczami ?

no wlasnie, co z oczkami?

eee..noo..mam podejrzenie bardzo prawdopodobne jaskry w prawym oku :/

oj biedactwo.. napewno się jakoś z oczkami ułorzy!! Uważaj na siebie tylko !