Schudniesz! Nie wmawiaj sobie, że nie, bo po co? Tylko się dobijasz. Ja sobie ciągle powtarzam, że chudnę i lepiej się czuję. Przecież ładnie jesz i nie ma bata, kilogramy lecą![]()
Schudniesz! Nie wmawiaj sobie, że nie, bo po co? Tylko się dobijasz. Ja sobie ciągle powtarzam, że chudnę i lepiej się czuję. Przecież ładnie jesz i nie ma bata, kilogramy lecą![]()
AguniaSopot widzę, ze zaczynałysmy od takiej samej wagi..
.trochę rożnimy się wymiarkami :P
I ja mam trochę mniejszy cel - 53 kg mi starczą :P Chyba :P się zobaczy jeszcze
Ale prawdopodobnie tak, bo mam koleżankę
która przy takim samym wzroście waży 51 kg i jest naprawdę bardzo szczupłapozdrawiam:*
nikson ma racje.
schudniesz na pewno!
i nie próboj nawet inaczej myśleć :*
no dobra nie będę tak myśleć
zjadłam połowę śniadania i mam na koncie 80kcal ale nie bójcie się zaraz idę po mueli i mleko i na pewno będzie guciodzisiaj nowy początek tygodnia i od nowa zaczynam ładnie dietkować..i od dzisiaj zaczynam ćwiczyć!! żadnego obijania! I powiedziałam sobie że wszędzie tam gdzie mogę ale nie muszę jechać autobusem to będę chodzić na piechotkę. Bo do szkoły mam 12km więc rano raczej nie zdąże ale wracając ze szkoły jak będę mieć mało lekcji i nie będę zmęczona to kto wie może sobie na piechotkę będę chodzić
stwierdziłam że jedyne co będę jeść słodkiego to lody i to w limicie bo od lodów jestem uzależniona ale jak będę je tylko jeść i będę wybierac oczywiście te mało kaloryczne i do tego w limicie to nic mi się nie stanie
idę po muesli i potem połażę po waszych wątkach i może się poopalam![]()
Oj, muesli koniecznie zjedz! ^^
A z opalaniem uważaj; ja się w sobotę spaliłam i do dziś nie mogę dotknąć własnych pleców. xD
ja w sobote sobie nos spalilam :P
jeeeee!! przed chwila weszlam na wage i waże 60,5 kg!! schudłam troszke!!
To dobrze, to dobrze! ^^
Ciesze się bardzo i gratuluję.![]()
Canada dzięki ;*
Ha moja motywacja sie odnowila![]()
ja równiez gratuluje widzisz jak ładnie Ci idzie!!!
życze dalszych sukcesów...:***
Zakładki