Wątek: jeszcze tylko 5 kg i sukces fot. 1 str :)

ty masz 48cm w udach i chcesz shudnac?? rany jak ja bym chciala miec 48cm....

jej...48marzenie..;/

no nie wiem, moze zmierz w najgrubszym miejscu i poodchudzaj sie troche, zmierz znowyi wtedy zobaczysz czy chudna, bo tak mierzyc po srodku to troche bez sensu.

no wlansie wiem bo w najgrubszym miejscuu tak blisko pachwiny to jest chyba z 55 cm niestety i tak sie bede odchudzac a i w talii marzy mi sie jeszcze aby bylo 60 cm ajjj

karolajna4 tez bedziesz tyle miala zobaczysz
AguniaSopot no bo to jest tak po srodku uda wiec wiesz torhce nie bardzooo ;?
pozdrawiam

nie jest tak zle ja tez chce 60 w talii ech :P

Witajcie ! Wstałam sobie juz do sql i jakis mam humorek dobryyyy. Kurcze czekam az przejdzie mi ten katar to zaczne sobie cwiczyc w domku i bede na roleczkach jezdzic, bo teraz to nie bardzo Puki co chodze do sql na piechotke z muza w uszach suuper sie maszetuje. Wczoraj kupilam sobie nowy numer miesiecznika Dziewczyna i tam jets taki artykul o akceptacji siebie i swego ciala. Panny polecam naprawde kupcie sobie i przeczytajcie. Ja juz zaczynam mniej krytycznie patrzec na siebie ale bez przesady :P
Dzis wszamałam:
sniadanko 1 bułka z ziarnami+1 łżeczka masła+2 liscie sałaty+2 plasterki pieczeni chudej+ herbata figura + jabłko 335 kcal
Napisze juz teraz co na II sniadanko zjem w sql: 2 kromki chleba sitkowego+1 plasterek pieczeni+1 spooory lisc sałaty+1 łyżeczka masła 271 kcal na drugie sniadanko sobie zjem. Jak myslicie duuzo to?? Piszcie szczerze pozdrwiam

Witam jakos pusto tu dziś....
Własnie skonczylam sie uczyc matmy i chemii ajj duuzo tego ale cuz trzeba bylo. Dzis na moim koncie ok 1000 kcal czyli spisałam sie dzis.
Na drugie sniadanko zjadłam2 kromki chleba sitkowego+1 plasterek pieczeni+1 spooory lisc sałaty+1 łyżeczka masła 271 kcal
obiad: miseczka barszczu z botwinka + 2 łyzki kartofli gotowanych ok 200 kcal
kolacja: sałatka grecka nie wiem ile ale mało ok 125 kcal
razem:335+271+200+125=931 kcal to raczje dobrze co nie???
Jutro chyba sobuie pozwole na loda jakiegos bo juz tak mi sie chce a wczoraj zjadlam sobie na powieczorek trzy kostki czekolady
piszcie jak u was leci ? pozdrawiam ;*;*;

przeczytajcie ksiazke pt dobre cialo. lekka, ale daje do myslenia, jest o kobiecych obsesjach

bardzo dobrze Ci dzisiaj poszło

tez tak mysle