Wątek: Nika powraca...ogromne jojo :(

No jak ja byłam w sklepie był tylko jeden rodzaj "warzywa na patelnie".
Z tyłu opakowania są pokazane jeszcze inne, np ta mieszanka chińska,
ale w sklepie tego nie było ;/

Dobra lece na obiad, pozdrawiam ;*

Uwielbiam warzywa na patelnię! :]
Tylko nie mogę znależć nigdzie tego dania prowansalskiego z tych potraw świata.. ;/ A ponoć dobre.. Ja lubię z ryżem i kurczakiem, albo z ziołami i papryką :>

o! o wlasnie o to mi chodzilo z ziolami i papryka! pycha polecam

Say pytalas jak to wyglada?
az sie potrudzilam znalezc

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] <- tych nie polecam.. bleh

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] <- te wlasnie lubie jesc z ryzem

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
<- a te uwielbiam

A ja mam jeszcze inne. Po prostu pod napisem "Warzywa na patelnię" nie ma żadnego
dopisku np "z papryką". A dokładniej to te:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

No to robię podsumowanie dzionka, skoro twierdzicie że Was to nie nudzi
ŚNIADANIE:
- 2 x wasa [56]
- ser biały [100]
- pół pomidora [20]
- czerwona herbata [0]
II ŚNIADANIE:
- Activia do picia (nie cała) [120]
OBIAD:
- 3 kostki rybne z dorsza w panierce [250]
- 2 ziemniaki [186]
- fasolka szparagowa [70]
- sok multiwitamina [30]
KOLACJA(będzie):
- brzoskwinia [50]
- jogurt probiotyczny z otrębami [60]
TOTAL: 942

Tak się zastanawiam nad tymi rybkami...
Dorsz smażony panierowany (mała porcja 150g) 175 Kcal
No a ja zjadłam 3 kostki o wymiarach ok 4X4 cm, ale one były smażone w tłuszczu...
Na oleju ;/ Czy myślicie że 250 to dobrze policzone ?

Pozdrawiam :*[/b]

Ee nie mam pojęcia, także wolę siedzieć cicho ;P
I dziękuję za pomoc co do tcyh pierogów

Hmmm...To ja mam chyba jakąś dziwną tabelę z kaloriami, bo u mnie jest napisane, że 100 g filetów smażonych panierowanych z dorsza to 273 kcal. Nie wiem...Może coś pokręciłam. Na pewno .
A tak ogólnie to ładnie Ci poszło dzisiaj .

Mi się bardzo podoba ten dzisiejszy jadłospisik. NAwet nie wazne ile kcal miała ta rybka, od niej raczej nie przytyjesz

NAwet jeśliby miała wiecej to i tak masz dzisiaj 940 kcal, więc luz

i co i co?
chwal sie!

A tam niech i miały 300 kcl i tak nie masz 1000 . A jadlospis b. ładny .