Wątek: BeLight - Niefajnie...

po twoich wymiarach stwierdzam ze masz maly brzusio!! bez kitu.moje wymiary sa wieksze..oj tak.a jestem nizsza :/

No akurat z brzusiem to mam najmniejsze problemy szczególnie że nas trener zaczął brzuszkami męczyć:D Ale za to moje nogi są straszne i wogóle nieproporcjonalne xP Słoniowaaty "dół"(nogi+pupa) mam x) ale je odtłuszcze :D

A teraz dobranoc... Buźka;* Wpadne jutro:D

ps. nie przejmuj się swoimi wymiarami... po to tu jesteśmy żeby się zmniejszyły:D

tez mam wielgachny dol..pupa i szerokie biodra po mamie.. :/ typowa gruszka.ech.ech.

ale tak zmienimy na stowe bez zadnych ale
dobranoc :*

No hej;*

Dzisiaj przeszłam maraton normalnie x) Byłam w mieście wylookać coś na testy bo to juz za tydzień. Jak to bywa gdy sie ma za wysoką wagę było ciężko ale zakupiłam ubranko:)
Czarne (wyszczuplające;)) spodnie, bialą, troche za bardzo jak na mnie ugrzecznioną bluzkę i szpilki xD ...uczę się chodzić w nich teraz xD Porażka ale dam raaade. Jutro pójde jeszcze po jakieś fajne kolczyki i pasek i bedzie git.

A co do papania to tak:
Śn: 3xVasa + Jogobella Light [180]
2śn: Jabłko [100] + Mały precelek;) ok[135]
O: Gotowana pierś kurczaka + Cwikła [240]

Razem jak narazie [655]:)

ach zakupy uwielbiam.ale ostatnio koncza sie tym ze sie tylko wku** na siebie ze nic nie pasuje i zaczynam jesc :/
na pewno swietnie wygladasz w ciuszkach a w szpilkach bedziesz wyzsza czyli takjakby chudsza od razu

huhuhu malutko dzis zjadlas :P

bardzo ladnie sobie wcinasz
dobrze sie domyslam ze jestes w 3 gim.?? :P

Cindy14: Tak 3 gim:)
Karolajna4: Dzięki;)

Co do żarełka to się pospieszyłyście ;(
Rodzynki w czekoladzie 50g [255]
4 kukułki [80]

Kolacja: 3xVasa [105]

Czyli [440] + wcześniejsze [655] = 1095kcal...
Myślalam, że gorzej wyszło;) Ale nawet spoko...
Od jutra spróbuję całkowicie pożegnać sie ze słodyczami!!!! Zamienie ja na Big milka albo coś, przynajmniej bd mieć kontrole nad tym ile zjadłam a nie ciągle podjadam...;)

Ile kcal ma big milk albo 2 gałki loda....??

Big milk ma ok 95 kcal, jakoś tak
Dobre są też te lody od nestle, nie pamiętam nazwy, jogurtowe z owocami leśnymi...93 kcal

Mmm... mniam:P i wcale nie takie kaloryczne:)