Wątek: Nikson^^Grzywacz na 133 stronie^^ Zamiast oponki deska :D

A ja np. na drugie śniadanie albo po obiedzie wypijam sobie "Kubusia" i spokojnie zastępuje mi jedzenie ^^.

1) nie jem drugiego sniadania
2) nie pijam sokow
hehe

a ja musze zjesc drugie sniadanie ok 11-12 robie sie strasznie glodna mimo ze jadlam sniadanie

Ja też jestem głodna, więc jem. potem miałabym tylko atak głodu podczas obiadu

Noo, ja też muszę II śniadanie zjeść.
Ale kiedyś nauczyłam się nie jeść, serio. I nie byłam wtedy na diecie.
Śniadanie jadłam przed wyjściem do szkoły, ok 7:00 i dopiero jak wracałam o 15:00,
to jadlam obiad. Na początku bylo cieżko, bo w szkole burczało w brzuchu, ale potem organizm się przyzwyczaił i juz było gites

no ja tak mam jak Nika kiedys :P i hmm burczy mi czasem w brzuchu, ale nie jest zle :P

Ja muszę zjeść drugie śniadanie, bo głodna jestem. W ogóle ciągle jestem głodna i za dużo jem. Zjadłam już 1300 kcal, a nawet obiadu nie było, a dzisiaj niedziela... Ciężko będzie. Wczoraj nawpieprzałam się tyle herbatników, że głowa boli, ja nie wiem co się ze mną dzieje. Nie chcę przytyć. I kusi mnie, żeby od jutra wrócić na 1500, bo źle się czuję ze sobą ;/ Znów mi się wydaje, że gruba jestem, boczki mi wychodzą, brzuch rośnie. Kaszana. Tak czytam wasze wątki i widzę, że sporo z was dobrze się czuje będąc na diecie. Ja mam chyba tak samo. Zobaczę jutro jaki będę mieć podział godzin i może coś wymyślę.

no ja chyba zawsze bede musiala wracac do diety, bo nie umiem jesc tyle ile potrzebuje :/

hmm u mnie to jest tak, ze jak jzu jestem w domu to 2 tysiaki jem spokojnie, rzadko przekraczam. ale jak sie rozkrece w wakacje, to przy 2,5 si eledwo moge zatrzymac

ja tez jestem zmuszona jeść drugie śniadanie bo inaczej koło 11 mam kryzys
Ja zazwycaj jem 1900-2000kcal a przekraczam tylko jak jakas impreza jest czy coś