haha dobre![]()
![]()
haha dobre![]()
![]()
ale dópa. nie wiem ile on miał. za cały obiad liczę 500![]()
A róbcie sobie jaja z biedaka człowieka starego...czego tej młodzieży dzisiej uczą
.
Ooo. Grzibciu widzę zmiany na trickerkuschudłaś 1,5kg?
Szczegółowy raporcik![]()
I śniadanie: serek [190]
II śniadanie: 2 kanapki z jajkiem [260]
Obiad: kotlet [300] + ziemniaki [200] + nektarynka [50]
Podwieczorek: danio brzoskwiniowe [160]
+ łyżeczka miodu [50] + 25g musli [100]
Kolacja: kromka chleba z serkiem [120] + kromka wasy z serkiem [50]
TOTAL: 1480
Kunicgit jest.
No mi też się podobaA ten kotlet to chyba dosyć duży był, co nie ??
![]()
Jakoś tak po półkilogramach schodziło, leń byłam przesuwać tickera, więc za jednym zamachem 1,5kg - tedy rano na wadze pierwszy raz 52kg i mam nadzieję, że już utrzyma
.
Aaaa. Już nic nie podjadałam!!!ale jednak teraz czuje ssanie w żoładku :P
noi brawo aga![]()
jestesmy z Ciebie dumne!![]()
Gratuluję słonko :*:* A jak dzisiaj?
właśnie, jak dzisiaj?
Zakładki