Pisałam, pisałam 8)Cytat:
Zamieszczone przez poprostuaga
Wersja do druku
Pisałam, pisałam 8)Cytat:
Zamieszczone przez poprostuaga
hmmmm to moze byc dobre xD
I jest xD
A tak w ogóle to muszę zdać raport xD
- musli z jogurtem [355]
- 3 delicje [150]
- 2 sezamki (18g) [75]
- 3 małe pierogi z serem i ziemniakami [300]
- łyżka śmietany [40]
- łyżeczka cukru [40]
RAZEM: 960kcal.
Ruch: zero. Przez pogodę.
Aguś, nie zawyżaj sobie. 3 małe pierogi z ziemniakami i serem(czyli pierogi ruskie) mają 198 kcal. Tzn 198 kcal mają 3 pierogi rudkie normalnej wielkości, no a jeśli Twoje były małe to jeszcze mniej...
O loool ! :shock: Pierogi ruskie mają tak mało kcal? Ja za nie oddałabym nerkę :mrgreen: Jak zjem nawet 3 to mnie tak świetnie syci, są takie smaczne, zwłaszcza z miętą :roll:
Mam smaka :D
No mi też wydawałoby się że mają więcej kcal, ale tak mówia tabele i opakowania :D
że jeden ma ok 66 kcal ;)
A więc jedz, skoro masz smaka, tylko pamiętaj by nie polewać tłuszczem z cebulką :)
Bo takie smaczniejsze, ale o ile kaloryczniejsze :roll:
Nie no aż mi sie jesć zachciało:)
Hihi, ja zawsze sama robiłam i nigdy nie maściłam. Strrrasznie nie lubię tłustych potraw, zwłaszcza mięsnych...
nie śmiejcie sie, ale ja jak mam cos tlustego to mam wrazenie ze mi sie to osadza na jezyku a potem nie moge sie tego pozbyć:/ Nie lubie tlustosci
takich obleśnie tłustych rzeczy to też nie lubię, a jak widzę smalec to mnie mdli :roll: ale pierożki ruskie z odrobiną cebulki zeszklonej na masełku - o mamciu jak ja to uwielbiam :roll: