Akcja Samoakceptacja xD

Kg truskawek bez cukru? 410kcal. Ale ja zjadłam mniej niż kg. Może 700g.

Ja liczę truskawki 35 kcal/100g...

Ja wolę zawyżać xD a dziś na śniadanie zrobię sobie jajecznicę - z dwóch jajek i do tego 2 kromki wasy :) i może mleko... Wyjdzie jakieś 300-350kcal.

ja jajecznicy nie lubie, ale smacznego życzę:*:*:*

A ja uwielbiam wszystkie jajeczne potrawy, bo po nich czuję się bardziej nasycona :D

Dziś już nic nie jem. Z przejedzenia boli mnie brzuch. RObiłam dzisiaj z mamą takie kruche ciasteczka masznkowe. Potem policzyłam kaloryczność takiego jednego i... jestem w szoku. Takie jedno, malutkie, bez dżemu, ma aż 70kcal. A ja zjadłam takich ok. 15. Boże.. :? :cry:

Ja truskawki widziałam w tabelach kalorycznych nawet po 29kcal/100g. Ech przy kilku to nie różnica, ale przy kilogramie ? Ponad 100 kcal. Nie przejmuj się ciasteczkami. Ja kiedyś na imprezie zjadłam mnóstwo (na pewno więcej niż 15) takich słodkich z masą orzechową i nic nie stało się z moją wagą :)

Czasem mam ochotę nie jesć nic...

ja tez mam czasem taka ochote ale nie chce miec jojo i dlatego jem ;) czasem az za duzo :P:P

Hm...no cóż. Ale takie wpadki są nawet dobre :)
Jak byłam na komunii to duuużo wszystkiego zjadłam :)
I co? i tak schudłam :) waga nie podskoczyła ani o gram :)