Wątek: Wątek zamknięty

Też się boję, że przytyje ;/ A co do szerokich bioder to podobno faceci lubią takie W podświadomości im zostało, że te co mają szerokie biodra to łatwiej im będzie rodzić dzieci Wiem marna pociecha, ale pomyśl, że jak masz szerokie biodra, to bardziej widać wcięcie w talii Głowa do góry

ja w kosciach mam niby malo bo chyba 84, no ale jak tak patrze, to wciecie w talii mam spore, mi sie tak splaczylo, na szerokosc troche jest :P

Hej!
Dawno nie robiłam podsumowania


Śniadanie: miska płatków + 2 kanapki z wasą, polędwicą i warzywami
2 śniadanie: grahamka z szynką
obiad: czubata łyżka ryżu, 3 takie łopatki drewniane piersi z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym
kolacja (18.00): jogurt z waską + jabłuszko

50 minut step
30 minut hula hop
10 minut rozciąganie

I co o tym myślicie? Chyba nie jem za mało, nie? Dobrze jem pod kątem wychodzenia z diety?
Przepraszam, że sie tak wypytuje, ale nie wiem co i jak, jestem zielona w tej sferze


julix, u mnie obwód kości biodrowych też nie jest duży, chodziło mi o biodra czyli te kości poniżej lini majtek

Moim zdaniem ładnie No i dużo ruchu, a to najważniejsze

Zamieszczone przez Staszka

Jestem już nawet zadowolona ze swojego wyglądu

ładnie nie trzeba koniecznie jeśc więcej przy wychodzeniu tylko bardziej kaloryczne rzeczy :P

ślicznie podziwiam CIe za ten ruch... tak uzo sie ruszasz, ja to ostatnio mam takiego lenia, że szok...

miłego dnia i wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Dziecka ;*;*

tam mam tak w miare, ja abrdziej mam tluszcyk na udach tak na bokach heh

ja mam najwięcej tłuszczu na brzuchu x] masakra. taka kuleczka jestem x]

Mój brzuch ostatnio bardzo się pogorszył... Najbardziej mnie wnerwiają oponki... jak ja w tym brzuchu mam ze 2 kilo tłuszczu do wytopienia No poprostu do wakacji ma być ładny bo na plaże nie wyjde