Wątek: Wątek zamknięty

Ojj nie tylko Ty, Nikson Ja też ponad 70 ;/

Jakie ładne wymiarki! Wydaje mi się że jesteś bardzo szczuplutka w biodrach?
Powodzenia przy wychodzeniu z dietki...

Wczoraj wieczorem nie pisałam, bo byłam zmęczonaaa. Poszłam sobie na Piratów z Karaibów Z ćwiczeń to wczoraj było 30 minut stepu i 15 minut hula hop i 15 minut rozciągania. Zmniejszam ilość stepu bo za duże mięśnie nóg mi się rozbudowały, a nie wiem, może wiecie czy sie da je jakos zmniejszyc? :P

Dziś po śniadanku już. I o 16 ten nieszczęsny obiad u ciotki... Ciocia ma ten cudowny zwyczaj nakładania ci na talerz wielkiem porcji bez pytania. Nawet jak mowie ze nie chce to ta mi pacnie górke jedzenia i ja mam to zjeść. Trudno, nie wepchną we mnie. Zjem ile mi sie bedzie podobało, ot co!

Nie wiem czy da się zmniejszyć, ale chyba będą smuklejsze jak będziesz je rozciągać...

Podsumowanie:

śniadanie: płatki z mlekiem, 2 kanapki z wasą
2 śniadanie: jogurt "polskie zboża"
obiad: 1 plaster pieczonego schabu z migdałami, łyżka ryżu, sałatki (pewnie z dodatkiem olej, ale cóż...)
kolacja: z pół kilo truskawek (albo więcej!); jogurt truskawkowy jogobella light

1h 15 minut hula hop
30 minut stepu
15 minut rozciągania

wypite: ponad 3 litry wody

No to sie całkiem nieźle trzymałam na imieninkach. Wszyscy próbowali we mnie wciskać jakieś żarełko, ale ja sie nie dałam Już poprostu się przyzwyczaiłam.

Niedługo może postaram sie o jakieś zdjęcia, jak już ostatecznie przestane sie odchudzać. Narazie mam mieszane uczucia, a to sie sobie podobam, a to stwierdzam, że wyglądam obrzydliwie... Ale chyba już taka nasza koibeca natura

bardzzzoooo ładnie miłego dnia

oj tak, śliczne wymiarki

miłego początku tygodnia ;*;*

Truskawki Też kiedyś zjadłam na kolacje pół kilograma. Czekamy na zdjęcia Wydaje mi się, że mało jest kobiet, dziewczyn naprawdę zadowolonych ze swojego wyglądu.

ja keidys mialam cos takeigo, ze kazdemu gadalam jaka jestem gruba teraz stekam przed soba albo przyjaciolkom, ale te to w pompie maja i ignoruja to :P hehe moge sie zalozyc ze jest mega malo lasek, ktroe sie za sliczne piekne uwazaja... boze na fotka.pl mozna trafic na takie bezmozdza, z eporazka... pisza w stylu moooj koFfFaNnY MI$$iaQ bla bla, a zdjecia np w bieliznie, usteczka buziaczka sla do obiektywu, oczy podmalowane na maksa, na twarzy tapeta, ze strach trzasnac drzwiamiw obawie, ze sie posypie, no rozwala mnie to, a one zawsze mysla, ze sa piekne.... ecccch

Hej Staszka

Czytałam na wątku u Bjedrony, że wybierasz się na obóz do Hiszpanii i mam prośbę, czy mogłabyć mi coś więcej o tym napisać tzn: z jakiego biura, jakie są terminy itp. Byłabym wdzięczna

A tak poza tym to widzę, że świetnie Ci idzie, już Ci naprawdę niewiele zostało i pewnie wyglądasz super i tylko tak marudzisz, zresztą ja czasem też tak mam