Wątek: pomozcie:(

nie nie byla panierowana..

to nie sa tak do konca linki do cwiczen.. polecam to kupic albo sciagnac w calosci

hm... ale jak ja sobie to oglądnęłam...to...przeciez ja tak nie potrafię !!

dla mnie to zbyt szybkie... nie umiem połapać tych kroków:d

no mowie.. bo to nie jest link do cwiczen.. na tym DVD to wyglada tak ze on pokazuje.. i sie powtarza.. od tych prostych krokow do tych trudniejszych i sie potem robi razem i coraz szybciej zarąbiste.. i tak daje ze hoho

można to ściągnąć??? albo kupić? ile to kosztuje:P

mozna sciagnac a tu kupic :[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

zjadlam jeszcze grejpfruta i nektarynke.. razem 829 + jeszcze kolacja.. pocwiczylam ten aerobic.. i nie wiem czy cos jeszcze pocwiczyc..

ja się przerzuciłam na slim in six i jeszcze coś podobnego do hip hop abs, ale wg mnie bardziej w moim klimacie Takie funky/hiphop.

a ja wogole nie cwicze Jakoś nie moge sie zmotywowac