Albo zrób wcześniej coś typu rizotto warzywne do pojemniczka na obiad na mieście żeby nie kumać z batonami i jogurtami :wink:
Wersja do druku
Albo zrób wcześniej coś typu rizotto warzywne do pojemniczka na obiad na mieście żeby nie kumać z batonami i jogurtami :wink:
ale ci fajnie ze po 1 kg schudlas az 2 cm w talii :roll: 8)
no właśnie... schudnąć na pewno schudłam... może wtedy się źle zmierzyłam:P hehe no ale w pasie chciałabym zobaczyć 6 z przodu:P dzisiaj chyba u chłopaka poćwiczę:d jego mama ma fajny przyrząd.... więc skorzystam:D
http://allegro.pl/item218887274_prof...mi_gw_12m.html
coś takiego ma:)
ja już po śniadanku:)
zjadłam 2 mace jedną z pasztetem, a drugą z serkiem almette + pomidor = 39+200+40+34=313kcal :)
na II śniadanie zamierzam zjeść 2 nektarynki nie duże
:)
Ale urządzonko :shock: . Ejć stykło by coś takiego na okres sesji do domu... 8)
Kurde tylko dlaczego takie drogie???
no chłopaka mama schudła 10 kg stosując dietę no i ćwicząc na tym :)
Osz kurna :) no nieźle :) czyli efekty sprawdzone - pożycz sobie :)
teraz na tydzień wyjechała więc będę sobie u niego ćwiczyła:D tak to ćwiczy codziennie :) drogie? hm... tanie nie jest ale drogie też nie... tzn to co podałam na allegro bo ona ma jakieś za 400 chyba ale fajne:)
Już mnie nie dołuj :P