-
nogi bym bardzo chciala miec takie szczuple jak ty i rowniez nie dalabym Ci 68 kg O.o
z brzuszka troche zrzucisz i bedzie extra ))
pozdrowienia:******
-
Directe, żebyś widziała jak ja przy 68 kg wyglądałam to... U Ciebie to mięśnie tyle ważą ;]
-
hehe ja przy 59 to juz potwor :P
-
powiem ci zreszta jak wiekszosc ze na swoja wage niee wygladasz.powiedziałabym ze wazysz o wiele mniej. powodzenia i trzymam kciuki
-
od kilku dni nie trzymam diety jem kolo 2 tysiakow dziennie.. nic mi nie wychodzi, nie moge sie skupic na diecie... maly glod a ja go musze zaspokoic od razu :/ ehh nie mam siły
-
directe nie martw się, trzymamy kciuki dasz rade
-
planuje ''od jutra'' ostro sie wziac za siebie... tzn od dzisiaj.. dzisiaj ladnie dietkowo jadlam i nagle bez powodu zjadlam 3 ciastka... bo poczulam głód na słodkie :/
wiem, żę potrafie... postaram sie...
wiecie co mnie ejszcze dobija? ze sa tu osoby ktore nie musza sie odchudzac a panikują jak zjedza troszke wiecej mam wrazenie ze nie ma tu osob naprawde z nadwaga... oczywiscie nie zycze tego nikomu, ale osoby ktore maja swietną sylwetke najpilniej tu chyba diete trzymaja choc nie musza brak mi w takich chwilach samozaparcia..
-
bo Ci ktorym dobrze idzie chetniej zawitaja na stronce niz Ci ktorzy maja ciezejsza droge do przebycia.ot co.
a Ciebie podziwiam skarbie 3maj sie mocccccccnoo :*
-
postaram sie... chociaz zawsze łatwiej powiedziec dam rade, gdy ma sie pełny zolądek..
-
dzis zrobie tak ze po 18 juz nic nie zjem a od jutro biore sie w garść...
dzis było ładnie... owsianeczka, kanapeczka, jabłko... potem obiadek: pierś, kapusta, ziemniaczki... i sie zaczeło: 3 ciastka, 2 miski cheeriosow z mlekiem i pol paczki biszkoptów...
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki