Wątek: directe w Anglii - FOTORELACJA :) -=new foty str. 107=-

no widzisz to sa takie stereotypy ''cieply obiad''. a ja sobie urządzilam zimny a za to zrobie gorącą kolacje...

dobra to ja już się nie odzywam.
zamknęłam się w sobie.
do konca.

ej nikuś nie zamykaj się
a co do ciepłego obiadu, to ja również uważam,że coś w tym jest
chociaż nie bardzo potrafie to uzasadnić

to moja wina nie poszła mi dzisiaj dieta

ehh zjadłam za dużo co tu ukrywać... przynajmiej dobre było. głównie sok pomaranczowy - 39kcal/100ml. trudno. jutro planuje silownie. chociaz sama nie wiem. narazie nic mi sie nie chce

Ja tez wolę ciepły obiad...
Schemat zimny obiad, gorąca kolacja to ja przeżywałam w Stanach, i wielkie dzięki - u nich wielkie żarcie zaczynało się o 20!

Powinno się jeść jeden posiłek ciepły w ciągu dnia, poza tym wg mnie po ciepłym ma się większe poczucie sytości. Ja nawet gorącą herbatą potrafię się oszukać .

mleko z miodem - chyba nienajlepszy pomysł na noc...ale trudno nie moge zasnac jutro postaram się poćwiczyc silowo. plecki i martwy ciąg bym zrobila... o tak! tlyko czemu ta dieta zawalona dzis? ehh :[

ehh wszyscy mają mnie gdzieś :/

To gdzieś jest w naszych głowach i sercach ...
Ach jakie to wzruszające
Opowiadaj jak tam idzie ???