Wątek: madzix i dieta - znowu od nowa :(

Jednak stwierdziłam, że nie ma sensu być do końca tygodnia na redukcji, a potem rzucić się w święta na jedzenie jakbym przez rok nie jadła Od wczoraj jem normalnie, tzn. nie licze kalorii, ale się nie obżeram
hula-hopem nie kręciłam bo siniaki mi się porobiły dzisiaj juz nie bolą mnie boczki to pokręcę znowu tylko zasatnawiam sie czy dosypać tego ryżu czy całkiem go wysypać. Jak jest wsypane do połowy to mi sie dziwnie kreci bo jest nierówno obciążone chyba wysypie, zobacze jak mi bedzie wychodzić i jak cos to nasypie spowrotem

Masz rację - teraz nie warto sobie zaprzątać głowy dietą co do hula-hop to ja takim pustym mogę kręcić bez ograniczenia czasowego, np przez godzinę, a dalej już nie krece z dwóch powodów - trochę to nudne i po godzinie trochę bolą plecy ;/ Ale takim z jakimś "wkładem" jeszcze nie kręciłam, więc nie mam porównania

no ja tez sie teraz w diety nie bawie

a jaka jest roznica miedzy napelnionym a pustym hh? bo wlasnie slyszalam ze lepsze jest napelnione

chyba sęk w tym, że większe obciążenie daje lepsze efekty ;]
hehe, ja bym się bała siniaków ;]

jakoś lekkim mi się lepiej kręci ale i tak ciągle spada :P

no właśnie chyba chodzi o efekty, bo jednak ciężkie to się bardziej o boczki obijało :P

z jedzeniem u mnie trochę dziwnie, niby nie tak dużo, ale kcal pewnie sporo by wyszło... w piątek wigilia klasowa, wczoraj i dzisiaj z babcią piekłam ciasta, no i po kawałku, dwa wszystkigo po świętach wracam do dietki

Madzix; wszystkiego najlepszego z okazji świąt i udanego powrotu do dietki .

Ja też wracam po Świętach na dietę...

haloooo :P

święta, święta i po świętach :P
nareszcie mogę spokojnie posiedzieć przed komputerem w święta cvały czas jacyś goście byli, mój brat dostał nową grę i cały czas z kuzynem gapili się w monitor, więc nawet nie miałam jak Wam złożyć życzeń
postanowiłam, że dzisiaj i jutro będzie 1500, a w sobote już 1200 jutro na wagę wejde tak tragicznie chyba nie będzie, bo w spodnie, w których się ledwo dopinałam założyłam przedwczoraj (czyli po wigilii i świątecznym śniadaniu ) i dalej się ledwo dopinam czyli ewentualne zmiany na gorsze nie będą, aż tak duże :P
@ mi się spóźnia, jak narazie 5 dni, wiec nie tragedia, ale wolałabym dostać teraz i na sylwestra mieć spokój