-
panga chyba ok 130 kcal na 100g smazonej
hmm powiem Ci ze grubo nie wygladalas na tych pierwszych.
-
-
Bo on jest z tyłu xD.
Zjadłam jeszcze jabłko, jogurt, dwie wasy... - 150 kcal.
Płatki 230 kcal.
Razem dziś 1030 kcal.
Może jutro już zaczne ćwiczyć, hm...
Chce mi się tylko spaaać.
-
Gratuluję Ci osiągnięcia I celu :*
-
Arventh- slicznie i zdrowiutko
oieknie sie trzymasz
-
gratulacje!
-
Trzymam kciuki za drugi cel
-
Jesteś szczupłą!
U mnie tez zmorą dupsko, uda, biodra, łydki w ogole fuuu
Heh ale my to się mamy nie Arventh?
67kg;p
-
dziewczyny nie zapominac ze kobiece ksztalty są ladneee
-
Ojj, trochę mnie tu nie było...
Co do mojej diety, to jade na 1200 kcal. Chociaż przedwczoraj było klasowe ognisko, na ktorym zjadlam troche slodyczy, paluszkow ;|. Moze limitu za bardzo nie przekroczylam, ale bylo mi tak niedobrze, że dziękuję. Wczoraj caly dzien bolał mnie brzuch przez to xD. Ale dobra, nie pamiętamy o tym już ^^.
A moja waga znów staneła w miejscu...
A na śniadanie dziś:
Żytni z serkiem i pomidorem, jajko gotowane - 240 kcal.
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki