Wątek: Dietka 1200 :)

Ja mam 2 sprawdziany w przyszłym tygodniu

ojej, 3 dni do szkoły chodzę a już tyle nauki, że nie wiem od czego zaczynać sie uczyć
ale dam radę

dietka idzie mi dobrze trzymam sie 1200 kcal mam tylko problem bo nie wiem jak policzyc kukurydzę gotowaną, w róznych tabelach podawane sa bardzo różne dane np, na dieta.pl pisze że w 50 g jest 111kcal na innej stronie że tylko 15 kcal, więc ile w końcu ?

z tego co wiem, to taka duza kolba ma ok 120 kcal

dziś dzień ważenia, 59 kg czyli jak narazie idzie kilogram na tydzień, czyli wszystko dobrze

dietka dziś
śniadanie 300kcal
jabłko, cheeriosy z mlekiem 0,5%
II śniadanie 200kcal
serek wiejski z musli
Obiad 400 kcal
zupa warzywna, dorsz wędzony, kalafior z jogurtem naturalnym
Kolacja - jeszcze nie wiem

i jeszcze pytanko, po ile mają takie małe kisiele takie tylko do zalania wodą, i ile maja tego typu budynie? wiem wiem, że jest na forum do tego temat ale bardzo ciężko coś tam znaleźć

Z tego co wyczytałam na opakowaniu kisielu takiego zwykłego to ma ok od 120 - 200kcal, zależy od producenta. A najlepiej sprawdź na opakowaniu.

al mi chodziło o takie małe kisiele dokładniej firmy GELLWE chyba tak to sie piszę a nie zwykłe

na opakowaniu piszę żeby zlać 175ml wody a później że na 100 g jest 55kcal ale nie umiem zamienić g na ml

1ml to 1g :P Teraz wychodzi, kto słuchał na lekcjach chemii, matematyki...
Tak więc powtórzymy... :P

1dm3 (sześcienny) to 1l.
1dm3 = 1000cm3
1l = 1000ml
1000cm3 = 1000ml
1cm3 = 1ml

Gęstość wody:
1g/cm3
Czyli w 1cm3 znajduje się 1g substancji, którą jest woda.

Więc jeśli w 1ml, który jest jednym centymetrem sześciennym, mamy 1g wody, to w 175ml mamy 175g

Czyli w torebce masz ilość na 1,75*55kcal=96,25kcal

oh kama z matmy to ja nigdy dobra nie byłam ale nawet to obliczenie rozumiem,ty powinnaś w szkole uczyć a tak w ogóle to dzięki

Noo, jak już skończę sama się uczyć (jeszcze 4 lata + studia :P), a jakiś dyrektor będzie chciał mieć wymordowane dzieci w szkole... Może mnie zatrudnić

Zamieszczone przez parapet16

a tak w ogóle to dzięki

Ależ nie ma za co :P

Ja też nigdy nie wiedziałam ile jest kcal w kisielu !!
Pozdro
Jak tam dietkowanie ?