Wątek: Dążyć do celu.. (fot.str: 27, 54, new - 101)

Każdy ma z czymś problem i zwykle właśnie ten swój uważa za najgorszy. No... ja niestety też walczę z dolnymi partiami

wyćwiczysz te dolne partie i będziesz taka super laska XD

Ja raczej tylko brzuszek i uda..:/ a tak to wszystko ok

no ja ten nieszczesny brzuch i talia...
watpie ze tak latwo je wymodeluje :/
po ostatnich brzuszkach mam tak brzuch spiety ze oh...
ciagle jakis wywalony i duzy

no coz... musze pominac jedne cwiczenia chyba jutro bo to jest masakra jak one na mnie dzialaja

dzisiaj z jadlospisem srednio bo caly dzien gdzies biegalam a to testy a to jazdy a to ginekolog i tak w przerwach tylko jadlam:
sn: jogurt wisniowy z malinami i bulka ziarnista
ob: zupa pomidorowa z makaronem i mala grahamka
podw: brzoskwinia
kol: jogurt z owocami lesnymi odrobina malin i mala grahamka
no kalorii to wiem ze ok 1000...
jutro bedzie lepiej obiecuje

aaa i moze jutro znowu dyska
znowu przez noc zgubie kalorie

W takim tepie to szybko zrzucisz te zbędne kilogramy

ojjj oby

wiara to połowa sukcesu

noo wierze wierze
od dzisiaj wierze
bo jakos tak mi chyba wychodzi

no i widzisz

na wadze o 0,3kg mniej ;P
ale to zawsze cos

dzisiaj niedziela czyli pozwalam sobie na slodkie i moge przekroczyc limit o 200 kcal
aaaa kocham toooo