Wątek: Dążyć do celu.. (fot.str: 27, 54, new - 101)

Ooo śliiicnie!!

A jak tam dzisiaj? Na pewno tak samo ładnie

hej hej
dzisiaj... srednio

sn: grahamka(125) serek piatnica(50) salata 2 plasterki szyn. drobiowej(30) ketchup(34), activia(125)) - 364
2 sn: jablko (50) - 50
ob: makrela(280) ketchup(51) musztarda(4 grahamka(125) salatka grecka(60), herbata mietowa, ciasteczko (60) - 624
kol: twarozek(110) mleko(5) - 115
bilans: 1153kcal
obiad dzisiaj kiepski...
nie wiem jak z cwiczeniami... powinnam biegac ale to sie jeszcze zobaczy ;P

haa kupilam sobie butyyyy

a 18 maja ide na komunieee
ale sie chwale

ogórki kiszone! Myślałam, że tylko ja je tak uwielbiam
[to oczywiście do wczorajszego jadłospisu] Gratuluję zakupu butów

nooo ja je kocham

kurcze zjadlam dzisiaj 11 ciasteczek kruchych z jakims dooobrym jakby karmelowym nadzieniem 1 ptysia (z przymusu kolezanki ) i wypilam cappucino..
nie wiem co sie dzieje
ostatnio bym tylko jadla i jadla.. i najchetniej slodkie...
zle jest kurcze no!
na kolacje tez... twarog z activia i 2 grahamki...
no cholera jasna!
na konicie nie wiem ile... ale zaokragle do 2 tysiakow..

ahh mialo byc bieganie ale nici z tego bo glupi kaszel trzyma.. :/
pojde w czwartek
a dzisiaj rower..
ahhh jak tak dalej bedzie to wiadomo waga nie spadnie a wzrosnie..
shit

Ja mam zwolnienie na miesiąc, więc wiesz u ciebie ten jeden dzień to nie koniec świata.

nooo to rzeczywiscie masz nieciekawie

a u mnie z dieta jak narazie oko

sn: 2 kromki zytniego z serkiem piatnica salata 2 plasterki poledwicy sopockiej 4 plastry pomidora 2 rzodkiewki i activia
2 sn: jablko i kawa z mlekiem
ob: jakies miecho 3 lyzki kaszy kapusta czerwona i surowka, cappucino
kol: twarozek kromka zytniego i pomidor
kalori: 1150

wczoraj 30 min jezdzilam na rowerze
a dzisiaj ogolna gimnastyka
jutro bieganko
no i slicznie

a u was co ciekawego?

Trzymaj tak dalej

BDB

nooo na kolacje doszlo troche jeszcze serka wiejskiego i plasterek poledwicy drobiowej a pocwiczone tylko a6w...
hah len ze mnie ;P

buuu jutro do szkoly
nie chce mi sie..

a jak wam dieta idzie?