Wątek: Aisha na diecie.!

MissyCat - Ok dzięki za rady. Właśnie stosuję się do 1000 kcal. Myślę, że w każdym wieku można się odchudzać tylko z głową, a ja teraz jestem za granicą. Chodzę do szkoły raz w miesiącu. Prawie zero ruchu, bo chyba wiesz jak to jest być w obcym kraju ;P

requiem - Dzięki wielkie. Jak byś mogła jeszcze sprawdzić Dzisiaj właśnie zjadłam obiad taki troszkę tłuszczowy - połowę łososia odtłuszczonego ale nie całkowicie (wiadomo) z ryżem i mizerią bez śmietany tylko z koperkiem. Jeszcze raz dzięki.

Nie no wiadomo, że można, tylko z głową Będzie dobrze, zobaczysz!

kurcze, nie moge tej książki znaleźć ;/ poszukaj po googlach, na pewno znajdziesz.

Dzięki Na prawdę potraficie podnieść na duchu ^^
requiem - ok. ale i tak dzięki ^^

Dzisiaj na śniadanie zaliczyłam sobie o to taką kromkę chleba:
( pytanie - czy taki chleb mogę jeść na diecie ? )

To nie jest taka gruba kromka tylko leżą na na niej chyba jeszcze z 2 , bo ta kromka jest cienka ^^

Boże :


Pan Bóg mi rozum odebrał

Myślę że jak najbardziej możesz jeśc taki chleb

edit: fajne jabłko ;D

Ahh dzięki
Co do chleba właśnie chciałam się upewnić
Najlepsze jest to, że mi smakuje

Na wadze 50.
Powolutku do celu.

oyay. gratuluje! to juz w sumie minus 15 kg...

ile masz wzrostu?

jasne ze mozesz tyle tylko ze taka kromka ma chyba ok 170 kcal
ale chlebek jak najbardziej w porzadku

Przepraszam, że nie pisałam ale zapomniałam całkowicie o forum

requiem - Dzięki A no już 15.. Inni się za głowę łapią :] Mam 157.
ally900 - Kromka ma 103

Ludzie jakie ja mam kompleksy...
W ogóle jak patrzę na jakąś szczupłą osobę to myślę, że na prawdę jest szczęściarą..
Ja mam sam tłuszcz.. Flakowate ciało... Jestem biała jak trup... Rozstępy.. Czerwone krostki na rękach i na nogach, pryszczy w ciul na twarzy... sucha skóra... paskudne brwi ( nawet do kosmetyczki obecnie nie mogę iść ) Jej...