Wątek: "Szczęście za progiem" ;D Fotki str 2 ;P

Zamieszczone przez EK94

No wiesz, że ktoś mi za rogu wyskoczy, albo co ;D
W końcu mieszkam na osiedlu z blokami xD

Aaaa, rozumiem!

No i jak tu sie nie bać ?
A na stadion to tak trochę mi głupio xD
O 6 rano w dodatku ;P

Zamieszczone przez EK94

No i jak tu sie nie bać ?
A na stadion to tak trochę mi głupio xD
O 6 rano w dodatku ;P

No to do lasu ^^ Albo po mieście, o! :P

Dobrze,dobrze bede sie sluchac rad Gumisia88 ;D hehe .. dzisiaj mialam tak kiepski dzionek,ze ..zjadlam tylko sniadanko.. i duuuuzo cwiczylam ;( w domu problemy..

No Dzieki dziewczyny. Mała - teraz napewno schudniesz
Ojj... będzie dobrze. A trening jak? czytałaś?

Czytalam...czytalam ;D musze skakanke kupic ;P

No to kupisz Mam nadzieje że dasz rade i wytrwale bedziesz ćwiczyć

A co do dietki... naprawdę nie ma się co głodzić, bedziesz ostro ćwiczyć to musisz jeść, tylko ważne jest co i kiedy jesz Zobacz sobie przykładowy jadłospis na wątku "Martynulka na diecie 1000 kcal" czy jakoś tak. W jednym z ostatnich postów napisałem jak powinien wyglądać taki jadłospis z różnymi wariantami Radzę się posłuchać, jeśli chcesz trwale pozbyć się tego tłuszczyku i schudnąć zdrowo i bez problemów

Maała17 - gdzie jesteś?