Wątek: Hmmm dieta?No dobra,niech będzie ;]

aa to nie znam
chio u mnie tez wystepuej spomiany zapal i miloin pomyslow na minute i milion pomyslow na zycie i mam niezly metlik w glowie

Zamieszczone przez Dolar

aa to nie znam
chio u mnie tez wystepuej spomiany zapal i miloin pomyslow na minute i milion pomyslow na zycie i mam niezly metlik w glowie

nie dziwie się, że nie znasz
z tymi pomysłami to też tak mam tylko żadnego nie potrafię zrealizowac
z samodyscypliną to ja mma okropne problemy, co schudnę 2-3kg to przytyje z powrotem i wychodzi na to, ze ciagle stoje w miejscu

hmmmm pomyslmy,kim to ja nie chcialam zostac w zyciu:aktorka,instruktorka jazdy konnej,psycholog,w zasadzie moglabym tak wymieniac i wymieniac

co za wyobraznia

a wy jak tam ze swoimi imaginacjami dziewczynki?

aaa dziewczyny przełamałam sie!!!byłam biegać! tzn poszlam z psem na spacer ale w pewnym momencie zaczelam biec.nawet nie kojaze dokladnie kiedy i jak to sie stalo-po prostu! zapomnialam o tych wszystkich ludziach wokol mnie i bieglam.moj psiak kochany chetnie biegl,myslalam ze mu sie to nie spodoba a on chetnie!nie chce go meczyc teraz bo jest 8 dzien po operacjii i rana mu sie goi i jak sie duzo rusza to mu po prostu puchniei robi sie fioletowa ale go juz w 2 dniu po operacjii energia rozpierala wiec pozdro dla niego.w zasadzie to jak sie rozbudzal to jak nas widzial to merdal ogonkiem i juz chcial chodzic.kochany jest

a dzis:Nazwa produktu Miara Ilość kcal

X Pieczywo chrupkie "3 zboża" kromka 9g 2 72,00
X Makrela wędzona średnio 100g 1 230,00
X Jabłko średnio 100g 3 150,00


W sumie kalorii: 452,00
plus 100kcal czystj ogorkowej zupy

wiem,ze malo ale za specjalnie to nie chce mi sie jesc
po sniadaniu bylo mi niedobrze.ale ja tak mam jak duzo cwicze,to nie chce mi sie jesc wogole.

źle, źle, źle i nic nie ma do rzeczy tylu kalorii, że nie chce ci się jeść. po prostu musisz. szargasz metabolizmem, to za mało dla ciebie, strasznie za mało

no spoko,tyle ze nie mam zamiaru wciskac w siebie zarcia jak mi sie nie chce jesc ;]

to nie jest spoko! Musisz od rana bardziej dbać na jadłospis !

jutro zjem wiecej

planuje na sniadanie wszamac owsianke,bo slyszalam ze mozna ja jesc na diecie?a jesli tak to zna ktos jakis fajny przepis z czym ją przyrzadzic itd?

O mamo.. jakieś marne 400 kalorii i nie jesteś głodna? Chciałabym tak. W moim przypadku to byłby ósmy cud świata