Wersja do druku
Witam :) Jak na razie ma łany dzień :) więc:
śniadanko
bułka pełnoziarnista z szynką z piersi z kurczak i pomidorem ;]
2 śniadanie w szkole:
butelka świeżego soku z jabłek marvit
bułka pełnoziarnista z szynką i pomidorem
obiad
pierś z kurczaka nie panierowana 60 g
ryż biały (suchy) 50g
jabłko 100g
i co sądzicie?
Pozdro :)
nooo ladnie,podoba mi sie :)
a co z cwiczonek?
hehe :) najbardziej umysłowe ;p od 8.00 - 16.05 w szkole :roll:
a na jednej przerwie poszliśmy z klasą na dwór i w ganianego sie bawiliśmy <lol2>
a inne ćwiczenia to koło 20.. bo na 18 idę na angielskim wracam około 19.15 kolacja trochę nauki 30 minut ćwiczeń i nauka .. eh.. jeszcze 67dni do wakacji..
Pozdro :)
nie mam angola idę na godzinkę na rowerek :)
bike forever ;]
:)
fajnie.. a gdzie na angol chodzisz? :D
ile w ogole wiosen liczysz? ;)
tak trzymaj ;D
było 30 minut rowerku szybko ;p
40 minut spacer
kolacja białkowa <lol>
2 szklanki mleka o,5 % ;p
na angielski chodzę prywatnie i mam 14 lat ;p
kurde ja tez musze zaczac lazic na ang,bo za rok matura :roll:
A ja miałam dziś angielski, fuck xD.
Kocham bułki pełnoziarniste xD! Nie lubię ciemnego chleba, ale wszelkie grahamki jak najbardziej ;d. A nie wolisz ciemnego ryżu od białego : >?
Super sobie radzisz :) ! oby tak dalej ! :)
udany dzionek :] ryż brązowy to mi nie smakuje :roll: ale kasza gryczana najlepsza :)