Cytat Zamieszczone przez zakochanaaneczka
Dziś ŹLE ! mam ochotę pieprznąć tym wszystkim ! nie mam pojęcia dlaczego ...

śniadanie - musli z mlekiem
2 śniadanie - kanapka pieczywa żytniego z dynią + serek chlohland śmietankowy z ziołami + plasterek szynki + plasterek ogórka
przed chwilą obiad ? - gorący kubek -pieczarkowa .. nie miałam co zjeść ..

tak strasznie mam ochotę na tego granda co jest w zamrażalniku .. kurde .. co mam robić.. ? aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa i nadszedł ten słabszy dzień ..
ĆWICZ SILNĄ WOLE!!! Jak chcesz się pozbyć tego tłuszczu z brzucha, to nie możesz się poddawać takim pokusom.

Co do obiadu - źle - tłuszcze trans - nie rób tak, bo to idzie Ci w brzuch, mimo ze ma mało kalorii.