Dziś :

musli z mlekiem
2 ciasteczka zbożowe oblane mleczną czekoladą [ musiałam ! ]
jogurt truskawkowy gratka
jogurt truskawkowy 7 zbóż duży
gotowane udko z kurczaka z 2 kromkami

jeszcze kolacja ..


a teraz mykam ćwiczyć ! ;d hahaha tak !