Vero - ja to kiedyś piłam regularnie [wskazane jest codziennie], wiec teraz mi sie nie chce nawet wymiotować tak bardzo
edit
oczyszczanie dziś. a raczej wstret do jedzenia po tym, co wczoraj zjadlam..
śn
szklanka mleka /100/
II śn
truskawki /80?/ - moja nowa miłość. czekolada, ciastka nie dorastają im do pięt.
kefir 0% /80/ - nowe odkrycie z Piętnicy. bardziej smakuje jak jogurt
słodzik /chyba 0, szczerze nie wiem/
*260 kcal*
na obiad planuje sałatkę z kurczakiem : )
Zakładki