Wątek: Cel?...piekna sylwetka do wakcji ;)

Hmm..teraz to nie wiem, zawsze sadzilam, ze takie jedzenie z grilla ma duzo kcal, ale teraz weszlam na stronke i pisze, ze kilbasa po przyzadzeniu na grillu traci troche tluszczu i jest mniej kaloryczna niz taka zwykla.To juz nie wiem.

ee niekoniecznie tylko wybierz ta najbardziej ponacinana;p najwiecej z niej tluszczu wycieknie i zostanie chude mieso

nom to wezne ta najbardziej ponacinana i najmniejsza , moze jakos tak bardzo duzo kcal nie wyjdzie

dowiedz sie jaka bedzie kielbasa sprawdz w tabeli ile ma kcal na 100g i odejmijod calosci 100 (tak orientacyjnie)

nom, to bede musiala cos wykombinowac z ta kielbasa.Zebym chociasz sie dzis w limicie zmiescila .

zostaw sobie z 300 bo pewnie bedziesz chciala ja zjesc z ketchupem albo musztarda nie jedz chleba zjedz normalny kawalek kielbaski i bedzie ok

No z ketchupem napewno zjem, bo taka sama to nie rusze.A chlebka napewno nie bede jadla ;] .

To nie będzie tak źle

ja wazylam kielbase podwawelska i miala 225kcal na taki sredni kawalek jak to zwykle sie na grillu kladzie


a owsianka ma byc gesta? czy platki owsiane maja w niej plywac tak jak te zwykle na mleku?

Jak się pogrilluje tą kiełbaskę to chyba nawet powinna być lżejsza, bo tłuszczu ubywa.