No trzymamy kciuki!![]()
No trzymamy kciuki!![]()
aa no aa noZamieszczone przez requiem
bez Was jest jak zwykle jeszcze gorzej. Jeden dzień diety, a potem znowu to samo. Znowu.... chipsy, czekolada <wali łbem o ścianę![]()
>. Nie wiem czy śmiać się czy płakać xD
już chyba jest naprawdę źle xDDD muszę się znowu codizennie ważyć bo znowu osiągnęłam chyba apogeum wagi 78kg buuu
i będę na tym forum spędzać czas codziennie, chociąż jednego posta walnę jak mi się nie bedzie chciało![]()
na pewno uda sie oprzec pokusom
powodzenia![]()
Heheh, ja co jakiś czas, jak zresztą wszyscy widzą, muszę sobie zrobić odwyk od forum :P
Ale, ale - Sjuper - teraz już wrócimy na stałe, przynajmniej tak w miarę, no nie? Bo, kurna, łatwiej jakoś się (niby) zmobilizować![]()
Prawdziwa grupa wsparcia![]()
Mój wątek:http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=19
Kto nie ma odwagi starać się o swoje szczęście ,tym samym udowadnia , że tego szczęścia nie jest wart..
vero co to mialo byc to niby co![]()
Bo mnie się jednak nie udaje zmobilizować. Nie ma bata. Za bardzo kocham jeść, a w zasadzie żreć![]()
Ja też ale to 4um jeszcze jako tako mnie powstrzymuje![]()
Z forum z dietą źle - bez - przemasakrycznie![]()
Także tak...będę w miarę tu zaglądać
dzisiaj się udało!
śniadanie
chleb razowy, trochę jogurtu i pomidor
2 śniadanie
pomidor i trochę jogurtu
obiad
trochę jogurtu, pomidor
podwieczorek
gryz boczku, chleb razowy z puszką tuńczyka i pomidorem
kolacja
smażony filet z kurczaka, pomidor
2 kolacja
pomidor
ruch: będzie sprzątanie pokoju
Zakładki