ja polecam narazie poznać TEORIĘ odchudzania, bo z tym aktualnym systemem zrobisz sobie krzywdę...


ja też zaczęłam się odchudzać w podstawówce ze śmiesznie niskiej wagi. dzisiaj jestem prawie małym hipopotamem właśnie przez to "chudnięcie"
przemyśl sprawę 100000x czy warto...


popieram Dziubka - jedz normalnie i ZDROWO, a ćwicz..
rolki, siatka, kosz, w szkole sks i wfy, rano bieganie..