Ajcilam pomaga?
myślę ze Twoja dieta jest w porządku. widziałam kiedyś na internecie to 8:16.
nie chodzisz głodna? co prawda wysoka ilość białka którą przyjmujesz powinna Cie od tego ustrzec, ale to jednak jest 16 h bez jedzenia
chodziłaś już kiedyś z kijkami? to jest coś świetnego naprawdę polecam

niedziela to mój dzień pomiarów. a wiec:
waga 86,3 kg
udo 67 cm
biodra 105 cm
talia 88 cm.
byle do przodu !