Wątek: dO sYlWeStRa -8 Kg??????? CzY mI sIę UdA?????????

SNikers?? Za duzo, tłuszczu tyle co szkoda gadac! No lady slicznie sliczna bedzie oadasz :d

lady, a ile już schudłaś na tej diecie?

nie wiem na razie sie nie waze ale po woli widac efekty zewnetrzne <jupi> och dzisiaj nie poszlam na aerobik bo zaspalam ale za to dluzej pobiegam <papapa> buziaki dziefczynki :*:*:*:*

To na która masz ten aerobik 7?? Dzieelna dziewczyna niedosc ze biega to jeszcze łapie sie aerobiku :P

Snickers ma z tego co pamiętam ok 280-300 w całym.. ale ręki nie dam sobie uciąć
Ehh wyślijcie mi trochę chęci do ćwiczeń.. kurcze ze mnie jest totalny leniuch

hmm zazdroszcze ja sobie nawet na snickersa nie pozwalam - moj grzech to barszczyk z torebki - 45 kcal no ale nic... waga leci w dol jeszcze troche... jeszcze kapke... nawet moja siostra sie odchudza 4 kg to nic... ja sie juz wzielam... chudne 2 kg na tydzien to za 2 tyg bendzie looz... zeby to jeszcze bylo widac zwlaszcza na bioderkach...

JEJKU JAK SIE DZISIAJ UCIESZYLAM poszlam do sklepu w ktorym znam sie ze sprzedawczynia i w ktorym dawno nie bylam ( przeciez jestem na diecie a to sklep spozywczy ) po smietane (tato je osobno i zupe zabiela smietana- fuuuuj jak ja moglam kiedys tesh tak ) i pani powiedziala mi ze schudlam!!! i to duzo a jednak codzienne bieganie sie oplacilo a wam jak dietka idzie??? czekam na posty i przesylam :*:*:*:*: papatki

Lady jak otoczenie zauważa to tylko się cieszyć, bo to wtedy naprawde chudniesz!

dziekuje ci mk :* wogole przez dwa dni zaniedbalam dietke ale od jutra wszystko wraca do porzadke dziennego !!! tylko ze mam maly problem... no bo wiecie czas ferii czasem imprez ale darady cos robic aby pic i jednoczesnie trzy,mac forme????/ czekam na posty buziaki dla was :*:*:*:*

poprawia sie : pic i trzymac linie