Mieszany widok
Anula1991 Mam problema 01-03-2005,
18:06
mam-kompleksy wiec
5-6 Sniadanie
W szkole... 01-03-2005,
18:26 sylenka pewnie Snikersa :P 01-03-2005,
19:40
mam-kompleksy Grahamka&Vitaminka (lub... 02-03-2005,
05:18
Anula1991 Sprytnie... 02-03-2005,
14:29
mam-kompleksy ale ja jadam dziennei 1600... 02-03-2005,
18:09
mam-kompleksy ja mam tak wracam ze szkoly... 03-03-2005,
05:27
mam-kompleksy Właśnie sciagi ja se chyba... 04-03-2005,
04:52
Anula1991 HELP ME!!! Ide dzisiaj do... 05-03-2005,
17:05
mam-kompleksy ech laski to nie problem... 05-03-2005,
19:58
Anula1991 no cóż....wczoraj zjadłam... 06-03-2005,
09:08
mam-kompleksy No ok nie wyszło ci, ale ten... 06-03-2005,
09:51
GangstaGirlsiK raz na jakiś czas można... 06-03-2005,
10:08
Anula1991 no właściwie nie jest... 06-03-2005,
16:48
dagiik no widisz ;] 06-03-2005,
16:57
mam-kompleksy hmm ciekawie brzmi ten tort :P 07-03-2005,
05:37
Anula1991 nom....a wiesz..jaki... 08-03-2005,
16:27
pagulinka Laski co się... 08-03-2005,
18:15
mam-kompleksy ja ech nie swietowałam tego... 08-03-2005,
19:07
Anula1991 ja próbuje nie myśleć o... 08-03-2005,
20:09
mam-kompleksy Anula: biegamy spaceruje... 09-03-2005,
04:52
mam-kompleksy ja nienawidze schodów, ech... 09-03-2005,
13:48
pagulinka A ja się jusz do tych... 09-03-2005,
13:49
mam-kompleksy co racja to racja 09-03-2005,
14:07
Anula1991 no to macie fajnie....ja... 09-03-2005,
14:17
mam-kompleksy ja miałam 3 ( byłam na 1/3... 09-03-2005,
18:41
mam-kompleksy Nanami 6?....no brawo :D 10-03-2005,
04:45
mam-kompleksy ja mialam tez bylam pilka... 10-03-2005,
14:02
lemonka88 ja chcialabym miec jakas... 12-03-2005,
19:52
mam-kompleksy w piłce recznej jest sie i... 13-03-2005,
05:49
mam-kompleksy Anula tanczyc tez nie umiem,... 16-03-2005,
14:01
mam-kompleksy Aaaa ja nigdy na takim czyms... 16-03-2005,
17:16
dagiik ale superrrr 16-03-2005,
18:11
mam-kompleksy ja tam nie lubie zimy, ale... 16-03-2005,
18:40
Anula1991 no ... zjebiście...... 18-03-2005,
16:22
Anula1991 dzieki za... 18-03-2005,
17:44
pagulinka Nie daj sie! 18-03-2005,
20:29
Anula1991 dzieki wszystkim że tu... 19-03-2005,
09:54
mam-kompleksy Super sukces, musimy opic to... 19-03-2005,
16:23
pagulinka To jest sukces!! 19-03-2005,
20:00
pagulinka A ja zjadłam całą... 19-03-2005,
21:28
Anula1991 no w zasadzie ... ale jak... 19-03-2005,
21:30
pagulinka NmZc :D Jesteśmy tu po to... 19-03-2005,
21:38
pagulinka cieszę się :D idę spać :D... 19-03-2005,
21:48
zrodlanka gratulacje :):) 19-03-2005,
22:57
mam-kompleksy Czekoladki, czekoladki w... 20-03-2005,
05:36
mam-kompleksy no juz myslalam 8) 20-03-2005,
08:49
mam-kompleksy Moja kolezanka do kolegi:
... 20-03-2005,
10:57
Anula1991 no coż...to było bardzo... 20-03-2005,
14:41
mam-kompleksy pewnie ze tak <ahahaha> 20-03-2005,
15:17
pagulinka Powiem tak kumplowi :D 20-03-2005,
19:55
Anula1991 na pewnpo sie ucieszy :D 20-03-2005,
19:59
pagulinka No myslę :D ! 20-03-2005,
20:00
Anula1991 wiesz co ja chyba tesh to... 20-03-2005,
20:17
pagulinka HeHe :wink: 20-03-2005,
20:29
mam-kompleksy i jak wyszlo cos fajnego?? 23-03-2005,
12:15
mam-kompleksy Hehe fajny kolega a ładny??... 23-03-2005,
12:22
dagiik haha :P dobry text ;] 23-03-2005,
12:34
pagulinka nio :P 23-03-2005,
12:35
Anula1991 siemka wszystkim!!
jak ja... 23-03-2005,
15:01
pagulinka czemu?? 23-03-2005,
21:39
Anula1991 bo jush sie zdążylismy... 24-03-2005,
09:34
MAHCOK klotnia jest waznym... 24-03-2005,
11:08
Anula1991 nie dziekuje, żeby nie... 24-03-2005,
12:10
mam-kompleksy Hehehe no coz nie ma jak... 24-03-2005,
12:41
Anula1991 no chyba tak....nno ale... 24-03-2005,
13:33
mam-kompleksy no coz coz :P ja poprostu... 24-03-2005,
17:54
mam-kompleksy ja mam nie fajne :evil: :x 25-03-2005,
05:45
Anula1991 hmmmm....dla mnie jedynym... 25-03-2005,
14:29
Anula1991 no właściwie....(tylko... 25-03-2005,
14:46
Anula1991 coś czuje że te siweta... 25-03-2005,
21:12
Anula1991 no ja tesh ale tylko... 26-03-2005,
10:11
mam-kompleksy psycho mysle ze najwyzej 3 28-03-2005,
06:20
Anula1991 nie jest źle......jakios... 28-03-2005,
10:15
pagulinka no ja też z tym wieczorkiem 28-03-2005,
20:13
Anula1991 spoko uznaje nałóg... 28-03-2005,
21:15
mam-kompleksy ja tam ten nałóg mam jak we... 29-03-2005,
06:18
Anula1991 a kto go nie ma?? :lol: 29-03-2005,
11:39
Anula1991 świeta, świeta i po... 29-03-2005,
16:28
mam-kompleksy ja dzi sostatni dzien ze... 29-03-2005,
18:35
pagulinka ja codziennie muszę choć... 29-03-2005,
21:43
mam-kompleksy pagulink aja jem kakao do... 30-03-2005,
05:31
mam-kompleksy Smakuje jak bakus czekoladowy... 30-03-2005,
18:11
Anula1991 szczerze.....nie jadam... 30-03-2005,
18:55
pagulinka mniaaammmm :lol: 30-03-2005,
19:48
mam-kompleksy albo kakałko z serem białym :P 31-03-2005,
04:56
mam-kompleksy no ja zott natural+kakaołko :D 31-03-2005,
15:50
Anula1991 mk...spróbowałam to twoje... 31-03-2005,
18:52
mam-kompleksy teraz ja to jem codziennie od... 01-04-2005,
05:23
Anula1991 jush mi przeszło.... :D 03-04-2005,
14:38
Anula1991 nio Kachorrra... prawda... 09-04-2005,
11:03
Anula1991 nio i lipa.....dzisiejsze... 10-04-2005,
19:40
Anula1991 nie no...po prostu... 12-04-2005,
18:54
ancolek19 Witam :) 13-04-2005,
10:24
Anula1991 siemka ancolku....miło że... 13-04-2005,
18:34
Anula1991 dzieki za... 15-04-2005,
15:19
mam-kompleksy na zakwasy najlepsze... 15-04-2005,
15:32
Anula1991 dzieki za rade :wink: 16-04-2005,
09:22
marzyciellka Czesc dziewczyny ! Tak sobie... 16-04-2005,
12:20
Anula1991 siemka ... milo że... 16-04-2005,
14:55
Anula1991 wiecie co ostatnio... 20-04-2005,
17:17
Anula1991 no takl..... ale ze mną... 21-04-2005,
15:43
Anula1991 własciwie u mnie jest... 22-04-2005,
18:10
Anula1991 spoko...a u minie... 02-05-2005,
21:18
Anula1991 niop więc,......jush siem... 16-05-2005,
20:43
Anula1991 nio jakoś mi to nie... 20-05-2005,
16:59
Gość Ja uwazam, ze przed... 26-05-2005,
15:05
Anula1991 no ale nawet 10 dni???? 26-05-2005,
20:16
Anula1991 muszem odnowic tyło...ten... 03-08-2005,
20:56
-
Mam problema
Siemka...od początku ferii<które sie jush niestety skończyły 
> jestem na diecie - 1000kcal...świetnie mi szło 
....jadłam tak od 900-1000 kcal...ale jak zaczęła siem szkoła to jem od 400 - 600 kca 
l...wiem że może to dobrze i że szyvbciej może schudne ale jak siem szybko chudnie to wraca efekt jojo<tak słyszałam> a ja nie chce!! Chce sie pozbyć brzucha raz na zawsze!! Może to bedzie dla was głupie ,ale ... wy tesh chodzicie do szkoły i mam do was pytanie...jak sobie radzicie z odpowiednią ilością kcal dziennie... ?? bo ja czasem kończe lekcje o 16.40 
, czasem o 12.25 
i to różnie bywa....no i co ja mam zrobić??
Ania
-
wiec
5-6 Sniadanie
W szkole II sniadanie (200-300kcal)
Po szkole obiad
na podwieczorek jakos nie mam czasu bo jak chce jego jesc to trza kolacje 
-
hmmm...to co ty jesz na to drugie śniadanie.. że ci wychodzi 300 kcal...ja czasem jednego jabłka nie moge zjeść...
-
-
Oj m-k :P ja Ci dam Snickersy tu zaraz :P
A te 200-300 to chyba jakaś kanapka 
Przynajmniej mnie się tak zdaje :P
-
300 to duzo. 300 kcal to jest tak gdzies jeden chocapick, male jablko i bulka grahamka
-
Siemka...szczerze mowiąc nie wiedziałam że was tu tyle wejdzie !!! Ale dzięki wielkie !! no i właściwie....to by było na tyle... 
Ania
p.s. hmmm....a z tymi snikersami...to bardzo możliwe...ale ja i tak bym go nie zjadła bo ostatnio nie mam ochoty na słodycze...<wreszcie>
-
Grahamka&Vitaminka (lub pysio, kubus) Lizacek
-
-
na II sniadanie powinno sie jesc 100 kcl a na obiad 350 kcl!!!Jak sie jest na 1000 kcl
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
LinkBack URL
O LinkBack
Odpowiedz z cytatem
Zakładki