Jesteś nowa/nowy na Forum ? Klikaj!

[Ewagrabki]

czesc mam na imie ewa i 17 lat waze 59 kg przy wzroscie 153 wygladam jak toczaca sie kulka a zdaje sie nikt tego nie zauwaza i to jest moj problem chce wazyc 45 kg blagam pomozcie mi bo ja mam juz depresje i mysli samobojcze!!! nie mam z kim o tym pogadac bo kazdy sie smieje ze jestem nienormalna i jak tak dalej pojdzie to naprawde sobie cos zrobie pomozcie mi

[reksik]

Cześć, mam na imię Ewa, mam 19 lat, czyli cały czas jeszcze zaliczam się do nastolatek. Przy wzroście 169 cm ważę 57kg.Pragnę zejść do 50. Samej nigdy nie udało mi się wytrzymać na diecie dłużej niż 9 dni. Od jutra zaczynam dietę 1000 kalorii, chciałabym wiedzieć, ile czasu będę potrzebowała tak się odżywiać, aby schudnąć 7 kilogramów. Szukam też skutecznych ćwiczeń na mięśnie brzucha, tylko nie piszcie, że brzuszki, bo zrobiłam ich w moim życiu mnóstwo, mniej i bardziej tradycyjnych, na mnie nie skutkują zbyt dobrze. Pozdrawiam wszystkie nowe odchudzaczki, keep goin’!!!!!!

[Ewagrabki]

czesc Ewa ja tez jestem nowa i bardzo sie ciesze ze bedziemy razem sie odchudzac w tym samym czasie ale sluchaj nie mozesz mowic ze od jutra jak chcesz naprawde schudnac musisz powiedziec sobie ze te momentu uwierz mi e mialam"od jutrsa juz na pewno tak od jutra" i zawsze to spelzalo po niczym bo jutro znowu bedzie jutro:P pozdrawiam

[reksik]

Dziś pierwszy dzień diety. Idzie zaskakująco łatwo, w ogóle nie czuję głodu, nigdy bym nie pomyślała, że można jeść takie duże porcje będąc na tysiaku. Pozdrawiam resztę odchudzających się i trzymam za nas wszystkie mocno kciuki.

[groovy]

witam wszystkich właściwie kiedyś już tu byłam ale chyba z rok nie pisałam więc przedstawie się jeszcze raz nazywam sie Agata i mam lat 15 ważę 65 kg i mam 175 cm uwazam że jestem gruba zaczynam odchudzanie praktycznie od jakis trzech miesięcy ale nie skutkowało wiec postanowiłam pisać otym wam i moze mi się uda JAK BĘDZIECIE MNIE PILNOWAĆ proszę bo sama nie daje rady a w grupie zawsze rażniej pozdrawiam wszystkie utrudzone odchudzaczki

siema Dziewczynki !! ja też niestety mam okropne uda i wczoraj poprosiłam chłopaka, żeby mi pożyczył skakankę i od dzisiaj będe brykać

[Matyldaaaaaaaaaaaa]

Czesc wszystkim W sumie to tez jestem nowa wiec pisze Mam 20 lat, waze 55 kg przy wzroscie 169. Niby waga jest ok ale daze do 50 kg bo nie czuje sie za dobrze... Diete 1000 kcal stosuje juz jakis czas ale z przerwami. Zaczelo sie przed stuniowka i co jakis czas znowu zaczynam Wczesniej zrzucilam 6 kg takze teraz tez mam nadzieje poradzic Chodzi o to przeciez zeby dobrze sie czuc Zycze wszystkim mnostwa sil, ktore mi tez sie przydadza...

[reksik]

Hejka!! Przyszłam przyznać się do czegoś strasznego.Byłam sześć wspaniałych dni na diecie, czułam jak chudnę wraz z każdym z nich,aż do dziś...Pojechałam do brata,u niego zawsze pełna lodówa, wszystkie szafki zapchane słodkościami...Nie dałam rady.Dzisiejszego dnia zjadłam mnóstwo, a jutro ważenie...Liczyłam,że kilo czy dwa pójdą w niepamięć, a teraz się boję.Słabiak ze mnie,a już było tak dobrze.Od jutra wszystko od nowa.Już chyba nigdy nie schudnę tych przeklętych siedmiu kilogramów.Niech to szlag!!

[reksik]

Mimo strachu weszłam na wagę...I co?! Dwa kilo mniej!!!Jestem szczęśliwa!!!

[paulaxxxxx]

siemanko jestem tu nowa i chcialam sie dolaczyc do forumowiczow:] Mam nadzieje ze pomozecie mi pozbyc sie tych paru zbednych kilogramow a dokladniej to mam 162cm 56kg a chcialabym 45 (ale niektorzy maga stwierdzic ze przy 45 bede za chuda wiec jak bedzie 47-48 to tez nie bede miala nic przeciwko) Pozdrowionka i trzymajcie kciuki. Bede tu zagladac jak najczesciej zeby miec lepsza motywacje...moze z wami mi sie uda