Jesteś nowa/nowy na Forum ? Klikaj!

[Agaciorka]

Hejka znowu pisze aby cos dodac.Ja mam 162cm wzrostu i ważę 70kg(dzisiaj sie wazylam) moja wymarzona waga to 55-58kg,mom nadzieje ze mi pomozecie i razem osadniemy wymarzony cel a ja przekonam moich staruszków ze jak kilka kilo zgubie to mie sie nic nie stanie pozdro papatki

[myangel]

Witajcie Ja też jestem nowa Na imie mam Daria
mam 167cm wzrostu i 62kg (2 tygodnie temu bylo 65 ;P) Odchudzam sie na 1000kcal i licze sobie to codzien Zycze wszystkim powodzenia :*

Czesc Zabki ja jestem tez nowa. Mam 17 lat i parwie 10 kg do zgubienia przy wz. 162cm Troche porbowalam samej sie odchudzac ale postanowilam ze stronka bo to jakiekolwiek wsparcie jezdze konno i bym bardzo chetnie poznala kogos pozdrawiam

[Kasztana]

Ja mam 167cm i 61kg i marzę o 55:P I tez jeżdżę konno I to bardzo namiętnie :P

[matylda16]

witam! jestem tu nowa, od wczoraj mam ferie zimowe i ponieważ mam więcej wolnego czasu postanowiłam poświęcic troche czasu na zadbanie o moja sylwetkę i schudnięcie paru kg, zwlaszcza, że ostatnio jem zbyt duzo słodyczy, prawie w ogóle nie ruszam się, jedyny mój wysiłek to ten na w-fie. A więc mam:

16 lat
178 cm wzrostu
65 kg wagi
w biodrach 89 cm
na wysokości pepka 75 cm
w udzie 50 cm
w łydce 34 cm

Niekoniecznie czekam na jakąś ostra dietę, bo nie uważam, żeby moja figura była najgorsza, po prostu mam bardzo mało masy mięśniowej a ze względu na wielką ilosc kalorii tu i ówdzie zauważam waleczki itp. poza tym czuję się nienajlepiej, jem mało warzyw i owoców a zbyt dużo słodyczy Oczekuje na wsparcie i motywację, pomoc przy dobieraniu cwiczeń i może jakiejś dietki. Pozdrawiam

[jazzy]

witam.

nowa

161 cm. 72 kg.

[kaarola]

Hej ja też tu nowa jestem
165cm i jeszcze troszke do zgubienia
trzymajcie się

[mam-kompleksy]

Cześc motylki :*::*:*:* Mam nadzieje ze fajnei tu bedziecie sie czuc trzymajta się :*

[bravoorka]

Czesc! To ja kolejna nowa do kolekcji
Mam 16 latek, chce schudnac 5kg! tylko tyle by poczuc sie szczesliwa.. zaczynam dietke 1000 kalori iiii jestem nastawiona optymistycznie..! uda sie uda :P milo was poznac, po postach wnioskuje ze jestescie pomocne dziewczyny trzymajcie sie buziolki :*:*:*

[Miraculum20]

Mam 170 cm wzrostu i waze 75 kg. Sądze że to stanowoczo ZADUŻO i dlatego od dzisiaj zamierzam schudnąć 10 kg do kwietnia Powoli, spokojnie, bez żadnych głodówek ale do celu

Pozdrawiam!