Wątek: Fleur na drodze do fantastycznej sylwetki (25.02 - ??? )

OO włąsnie zauwazyłam Fleurciu ze masz bardoz bardzo bardzo łądny obrazek :P:P mm

GeniaLniE
Już nie mogę się doczekac kiedy to ja będe przymierzac spodnie rozmiaru 27
Oj nie zdrowo nie zdrowo ... Popraw się szybciutkoOo jutro
Ja juz dziś mam lepsiejszy humorek
Nie będe płakać, wierzę w siebie ...
A tak , wiem że mogę i mi się uda
Jesli innym się udaje to ja nie chcem być gorsza prawda
A tak wogole to miłego weekandu wam życzę
Trzymaj się FleurQ ....
My tez Ciebie koFAmy

fleur to gratuluje udanyc zakupow ja sie wybieram w poniedzialek kupic sobie top na dyskoteke ktora mam we wtorek.

buziaki:*

eh... ostatnio dieta mi nie idzie. Myślę, że to efekt tak długiego jej trwania - po prostu nudzi mi się już to. Dzisiaj zjadłam z kolei za dyżo - 1281kcal - ale nie czuję żadnych wyrzutów sumienia, bo bylam na tancu i tam spaliłam duuuzooo kalorii. W sumie to większość dnia byla light, ale jak wróciłam do domu, to dopadł mnie głód i ... mamusia, która postanowila kontrolować, czy nie jem za malo. Tak więc zjadłam jakies 700kcal w jednym posiłku... a oto cały jadłospis, bez podzialu na posiłki, bo mi się nie chce :P
- jogurt - 400kcal
- jajecznica na pomidorach - 215kcal
- red bull - 112kcal
- burak gotowany i odrobina zupki - 35kcal
- ryz na mleku pysio - 175kcal
- musli - 180kcal
- placek z jabłkami - 160kcal

krcze no... rozsmakowałam się w ciastach i teraz jem codziennie - trza to zmienić!

acha,no i wiadomosc dnia - 1kg mniej (a nawet więcej, ale jakos nie wierzę mojej wadze łazienkowej, więc lepiej trochę zawyżę):

Fleur Ty już naoewno jesteś laska świetnie Ci idzie Gratuluje Ci tego kilogramka mniej znów Jesteś super :*:*:* booziaki

Ja tez myslę że laska
Zostało Ci tylko 3 kg, tz tylko 3 do tego co juz zgubiłaś ...
Fantastycznie
Bić brawa i nie przestawać
U mnie dzień jak codzień ...
Własnie szukam jakiś ćwiczonek na brzuszek ... i przy okazji innych tez ...
Pozdrawiam

ale zwaliłam sprawę - dzisiaj mialam ten występ... i... ze stresu przed nim zjadlam duuuzo ciasta - i dzisiejszy dzień zakonczylam bilansem 1500kcal zjedzonych.
W ogole stracilam zapał do diety, usprawiedliwiam się przed samą sobą, ze i tak juz dużo schudłam i moge trochę przystopować, ale przecież to nie jest rozwiazanie.
Nakrzyczcie na mnie proszę tak bardzo, bardzo, to może znowu się zmobilizuję!

Aha, jak ktoś chce dzisiejszą fotkę, to proszę pisać, bo niestety nie umiem jej wstawić na forum
[/url]

Ja chce [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
A wiesz - kazdy ma swoje gorsze dni .. mina i znow bedzie super ja mam taki sposob : kupuje cala lodowke niskokalorycznego zarcia. i pozniej je jem no bo przeciez zeby sie nie zmarnowalo :P:P

przeplasiam czy tez moge dostac?? [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

to jeszcze ja bardzo bardzopoprosze [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]