Wątek: Naru na tysiaku :) STUDNIÓWKA :)

alleluja! wróciłaś!
oczywiście masz usprawiedliwione nieobecnści na forum
a dietą na razie nie masz się co przejmować. Przy tylu sprawach na głowie trzeba mieć energię.
a ćwiczenia wzmocnią dodatkowo twój mózg! same korzyści
na imprezkę chętnie bym wpadła, ale gdybyś mieszkała jakieś kilkaset kilometrw bliżej mnie
papateczkiiii i nie zapominaj o nas, pleaseeeeee

Przeczytałam w jakiejś gazecie artykuł na temat pamięci i wyczytałam w nim jak efektywnie się uczyć - należy robić przerwy, a gdy już nauczysz się wszystkiego trzeba to za 10 min powtórzyć, później za 24 godziny, a potem za tydzień, jeżeli chcesz to na jescze dłużej pamiętać, to należy to powtórzyć po miesiącu, a następnie za pó łroku...
Ponoć wszystko to dobry system powtórek...
Heh staram się stosować ale dochodzę tylko do tygodnia....
Aha - zielona herbatka i magnez pomaga w uczeniu.....
Powodzenia w diecie i nauce!
....i w miłości ...

Ta.. chyba bede musiala zaczac tak powtarzac, bo do matury to jednak chce cos zapamietac. Dotychczas preferowalam system ZZZ i jakos wystarczalo teraz to co innego...
Dzisiaj dzien wazenie i mierzenie, oczywiscie z wazenia nici, bo wagi w domu jak nie bylo tak nie ma, a do szkoly nie chodze, bo chora jestem. Za to pomiary wyszly znosnie:
biust: 89 cm (1,5 cm mniej) najszybciej mi spada, z tego sie akurat ciesze, bo zawsze mialam spory
talia: 71 (1cm mniej)
biodra: 95,5 (1 cm mniej)
udo: raczej bez zmian

Mam nadzieje, ze sie zwaze w najblizszym czasie, bo sama jestem ciekawa jak to po miesiacu wyglada
Kurcze mam wyrzuty sumienia, ze hula hop poszedl w odstawke, mysle, ze z nim zgubilam bym w pasie duzo wiecej a tak to tylko robie brzuszki...

Dietka idzie bardzo dobrze czuje po spodniach, ze zlecialo kilka kilo

Buziam :*

Naru brawo gratulacje zrzuconych centymetrów

Gratuluje:*
z niecierpliwoscia oczekujemy twoich wynikow kilogramowych
napewno jest dobrze;d spodnie to najlepsza miarka

no no...jak ładnie Ci idzie a uda też polecą - nie martw się!

naru? co to jest "system ZZZ"?
gratuluję utraconych centymetrów, u mnie też spadają, ale wolno jakoś.
cmok :*

PERwerS -> Zakuć Zdać Zapomnieć (Zapić)

ja też tak mam, niezależnie czy tego chce czy nie....

hej kochana:* gdzie ty sie wogole podziewasz?
prosze o szybka odpowiedz, bo zaczynam sie martwic