Wątek: Teraz moja kolej, a co! :]

Dzięki wszystkim, nie myślałam, że ktokolwiek tu zajrzy .
A moje nogi wcale nie wyglądają dobrze.. zwłaszcza, że w moim otoczeniu są same laski, które załamują się bo ważą 'całe 42 kg' .
Dzięki kochane za wsparcie, ja też za was 3mam kciuki i jestem z wami!!

No więc dziś zjadłam:
Frutina + mleko + poł jabłka = 200 kcal
Spagetti = 700
Kisiel = 130 kcal
Frutina + mleko = 170 kcal
W sumie 1200 kcal

Na spacerku byłam, o 20 gdzieś tak będę ćwiczyć.. Niom, czyli dobrze jest, ale musze na przyszłość uważać z tym spagetti, bo strasznie cholerstwo kaloryczne jest.. Jak wszystkie dobre rzeczy, zresztą

Worrygirl - nie, nie słucham Offspringa..
Carmelka - o jejciu, sorki, nie chciałam tak destrkutywnie na ciebie zadziałać..
Believeinme - 3mam kciuki, ale odradzam odkładanie odchudzania 'na jutro', bo ja tak ciągnęłam przez 0.5 roku . Rezygnuj ze słodyczy powoli.. Zrób sobie 2 dni w tyg bez słodyczy i stopniowo zwiększaj ich liczbę, to może tak tego nie odczujesz
Cerise - ja tam sie upieram przy tym, że nogi mam za grube :] Moja przyjaciółka np. jest ode mnie niższa, o jakąś połowę chudsza i ma nogi o jakies 20 cm dłuższe ode mnie :] i na jej tle trochę łyso się prezentuję :>. Ajć, niektórzy to mają szczęście.
Naru - ojć, ja też życzę wytrwałości i tobie, i sobie.. Ale trzeba przyznać, że jak trzeba tak przed tyloma osobami przyznać się do grzeszków, to o wiele łatwiej z nich zrezygnować..

A tak wogóle to robiłam przegląd wakacyjnych ciuchów.. i ze zgrozą stwierdziłam, że ledwo mieszczę się w spódnicę z zeszłego sezonu.. Masakra..

Aj.. widzę, że chyba mój avatar sugeruje, że słucham Offspring :]. Niestety tak nie jest, po prostu mi się spodobał ;p.
A co do figury.. to ja po prostu nie lubie swojej figury. I tyle :]. Może kogoś by takie wymiary satysfakcjonowały, ale ja do tej grupy nie należę..

Jezlei w swoim otoczeniu rzeczywiscie masz same takie chudzielce to faktycznie mozesz byc niezadowolona ze swojej sylwetki...
Pozatym nie porównuj sie do innych dziewczyn (np do swojej przyjaciołki) bo prawdopodonie nigdy nogi nie wydłuza ci sie o 20 cm chociaz mogłyby, prawda? aaa moje tez
spagetti jest boskie - zreszta jak wszystko co 'zakazane'
teraz jest 20 ciekawe czy juz cwiczysz

pozdrawiam,
boozka;*

Ajć, nie ćwiczę jeszcze, bo to forum wciąga jak cholera . Ale fajnie tu, praiwe jak w rodzinie :].
Staram sie nie porównywać z innymi.. ale to naprawdę jest trudne, skoro w moim miescie są same chudzielce.. :/
Nom.. moglyby się wydłuzyć nawet o 30 , nie protestowałabym . Ale cóż, trzeba je zaakceptować, w końcu się ich nie przedłuży.. Ale schudnąć można
Ale zaraz spadam ćwiczyć..

Czy ja wiem? Jak dla mnie, to 52 kg jest w porządku, no ale jak się chchesz odchudzic, to nie ma sprawy. Mam nadzieję, że osiągniesz to, co chcesz

Ja tez mam krotkie nogi :/ dlatego zawsze jak cwicze to potem sie rozciagam, zeby miesnie sie nie zbijaly jeszcze by tego brakowalo, zebym miala w udach wiecej cm niz mam...

Hello! Hm, mi też się wydaje, że 45 to troszke za mało mam nadzieję, że będziesz rozsądna bo patrząc na wymiary to są super Pozdrawiam i życzę powodzenia

To ja przepraszam...
Mam/ mialam dol psychiczny, ale juz jest lepiej...
Bede Cie wspierac calym serduszkiem!

Obie damy rade! Co ja pisze? Wszystkie damy rade!

Jasne, że damy .
Jakiś czas temu na w-fie jakies laski zaczęły mnie obgadywać, że przydałoby mi się odsysanie tłuszczu.. :/ Aż żałuję, że nie powiedziałam wtedy, że jej przydałoby się powiekszenie biustu, bo chudzielec płaski jak deska, a co jak co, ale biust to jest ta część ciała, z której jestem w 100% zadowolona :]

No więc dzisiaj:
2x kromki Wasy + duży pomidorek + 2 łyżki śmietany + łyżka otrębów +banan = 310 kcal
kotlet schabowy + odrobina ziemniaków + sorówka z marcherwki i selera = 400 kcal
musli + mleko = 270 kcal
banan = 150 kcal
razem = 1130 kcal

Niom, czyli jest dobrze :]. Wczoraj oczywiście ćwiczyłam, dzisiaj też poćwiczę po 20, jak będzie 'M jak miłość' :]. A spacerek sobie daruję, bo wylatałam się z przyjaciółką po mieście.
3mam kochane za was kciuki, jestem z wami :*

Ehh nie przejmuj sie Gleam tymi pannami=/
Naprawde szkoda wypowiadac sie na ich temat

Pozatym podoba mi sie twoj jadłospis
Moge go troche wykorzystac?

Pozdrawiam,
Boozka;*